강원도 강릉시 강동면 정동진리에 위치하고 있는 바닷가 정동진은

한양의 광화문에서 정동쪽에 있는 나루터가 있는

마을이라는 뜻으로 이름 지어진 곳입니다.

 

이곳은 전국 제일의 해돋이 명소로 유명하여

새해 일출을 감상하러 오는 관광객들로 문전성시를 이룹니다.

 

특히 정동진이 일약 전국적인 명소가 된 것은 지금으로부터 약 25년 전

SBS TV 광복50주년 특별기획드라마 모래시계(24부작)의 촬영지로

알려지면서부터인데요. 배우 최민수, 고현정, 박상원 주연의 모래시계는

마지막회 전국 시청률이 64.3%에 이를 정도의 국민드라마였습니다.

 

필자는 해파랑길 35코스를 답사하면서 정동진을 둘러보았습니다.

제일 먼저 모래시계공원으로 갑니다.

이곳 모래시계는 언덕 위에 자리 잡은 대형크루즈 모형의 썬크루즈

리조트와 함께 정동진의 랜드마크가 된 조형물입니다.

 

세계 최대(지름 8미터, 기네스북 등재)인 이 모래시계는

상부의 모래는 미래의 시간, 흐르는 모래는 현재의 시간,

황금빛 원형의 모습은 정동 동해에서 떠오르는 태양,

그리고 평행선의 기차레일은 시간의 영원성을 의미합니다.

이 시계는 2000년 새로운 천년을 맞아 세운 밀레니엄 모래시계입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

모래시계 앞에는 정동진 시간박물관이 있는데요.

이 박물관은 증기기관차와 180미터 기차로 조성되어 있는데,

시간의 탄생부터 아인슈타인의 시간, 예술로 승화시킨 중세의 시간,

현대작가의 눈으로 바라본 시간 등 시간(Time)을 주제로 한 재미있고

독특한 전시공간으로 2013년 개관이래 국내방송사 뿐만 아니라

중국 TV에까지 여러 차례 소개되었습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

모래시계 옆에는 국내 최대 초정밀 청동해시계(높이 7.2미터)가 설치되어 있고

정동진을 알리는 알록달록한 영문 알파벳,

사진 촬영용 흔들 그네와 사각의 포토존도 보입니다.

 

 

정동진 알파벳 안내 

 

 

 

 

 

 

 

기차선로에는 정동진 레일바이크가 운행중인데

모래시계 또는 정동진역 탑승장에서 승하차가 가능합니다.

거리는 짧지만 바로 정동진해변가를 달리는 기분이 참 좋을 것 같습니다.

 

 

<정동진 레일바이크 운행도>

 

 

 

 

정동진천을 따라 북쪽으로 걸어가면 정동진역인데

세계의 기차역 중에서 가장 바닷가에 근접한 역으로 기네스북에 올라 있습니다.

 

매일 서울 청량리역에서 정동진역까지 해돋이열차가 운행합니다.

정동진역에는 먹거리가 많으며 입장권을 구입해

역 구내로 들어가면 아기자기한 볼거리가 많습니다. 

 

 뒤돌아본 썬크루즈 리조트

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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강원 강릉시 강동면 정동진리 6-4 | 모래시계공원
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Posted by pennpenn

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  1. Favicon of https://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2020.01.28 07:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    전 아직 정동진을 못 가 봤습니다,
    여기는 이상하게 인연이 안 되는군요.

    최고의 일출 명소 언제 보게 될것이라 기대하며
    올려 주신 사진으로 먼저 감상을 합니다.^^

  2. Favicon of https://kangdante.tistory.com BlogIcon kangdante 2020.01.28 07:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    드라마 '모래시계' 이후로
    절동진이 명소로 유명해진 것도 같아요
    그야말로 해돚이 명소입니다.. ^^

  3. Favicon of https://shinwoongs.tistory.com BlogIcon 신웅 2020.01.28 07:45 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정동진은 진짜 문화, 드라마의 힘을 보여주는 장소같은 느낌이네요
    정동진 다녀온지 몇년되었는데 많이 바뀐거 같아요 ㅎㅎ

  4. Favicon of https://dldduxhrl.tistory.com BlogIcon 잉여토기 2020.01.28 08:26 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    모래시계공원 제목과 잘 어울리게
    시간을 주제로 한 박물관도 있군요.
    시간이 주제라니 신선한 주제의 박물관이네요.
    옥빛 바다도 조망할 수 있어 좋네요.

  5. Favicon of https://lktough.tistory.com BlogIcon [터프가이] 2020.01.28 09:09 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    얼마전에 정동진 다녀왔던 기억이 나에요 ~
    구경 잘하고 갑니다.
    즐거운 하루 보내세요 ^^

  6. Favicon of https://stbnjsd.tistory.com BlogIcon 북두협객 2020.01.28 09:20 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    말로만 듣던 그 유명한 정동진이군요
    저도 말만들었지 한번도 가보진 못했네요~

  7. Favicon of https://sesack.tistory.com BlogIcon 세싹세싹 2020.01.28 09:58 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와 여기 한 15년전? 그때 가보고 안 가본 것 같아요 ㅋㅋ
    포토존도 생기고 레일바이크도 생기고 많이 변했네요~
    모래시계는 여전해서 반갑네요~^^

  8. Favicon of https://lsmpkt.tistory.com BlogIcon 가족바라기 2020.01.28 11:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정동진 잘 꾸며져 멋진거 같아요
    모래시계는 드라마를 통해 알게된 곳인데 간접으로나마 멋진곳을 보게되어 좋네요
    다음 기회되면 가보고 싶은 곳이기도 합니다^^

  9. Pepete 2020.01.28 12:17  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    꼭 한번 가보고 싶게 만드네요
    굴도 잘 쓰시고 사진도 멋져요!

  10. Favicon of https://peterjun.tistory.com BlogIcon peterjun 2020.01.28 13:22 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘 정비되어 있어 좋네요.
    오래전 힘들 때 종종 찾았던 곳인데...
    지금도 잘 자리하고 있어 언제든 갈 수 있으니... 너무 좋은 것 같아요. ^^

  11. Favicon of https://cook-mj.tistory.com BlogIcon 엠제이mj 2020.01.28 18:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    안녕하세요
    정동진 다녀오셨군요..
    구경 잘하였어요 행복한 하루 되세요

  12. Favicon of https://memoryseung1224.tistory.com BlogIcon 청두꺼비 2020.01.28 19:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 멋진 곳입니다. 사진으로만 봐도 이렇게 멋진데 직접 보면 얼마나 멋질까요?! 멋진 풍경과 사진 잘 보고 가요. : )

  13. Favicon of https://poli42.tistory.com BlogIcon 묭수니 2020.01.28 20:00 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    역 바로 앞에 바다가 보이는 정동진역 풍경은 언제봐도 멋져요^^

  14. Favicon of https://deborah.tistory.com BlogIcon Deborah 2020.01.28 20:07 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    바다와 멋진 풍경들이 그곳을 찾고 싶은 마음을 들게 합니다.

  15. Favicon of https://cookandtrip.tistory.com BlogIcon Chef's Life 생활일지 2020.01.28 21:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    전 이 유명한 정동진 한번 가보질 못했습니다!! ㅠㅠ
    특히나 레일 바이크를 그렇게 타고 싶었는데.. 조만간 기회가 되면 한번가봐야겠어요!!
    부러운 사진잘 보고 구독 하트 남기고 갑니다 ^^ㅋ


 

 

 

 

 

                                                                            1인2역(강은기, 강은보)의 진세연 - 조선왕 이경 역의 김민규

 

 

 

 

TV조선에서 방영중인 주말드라마 “간택-여인들의 전쟁”(16부작)이 10회까지 방영되어 이미 반환점을 돌았습니다. 제작의도를 보면 “쌍둥이 언니를 죽인 범인을 찾기 위해 왕비가 되려 하는 한 여인과 예지몽을 통해 그 여인을 보는 조선의 왕, 간택을 둘러싸고 벌어지는 그들의 치열하고 애달픈 궁중 서바이벌 로맨스”라고 소개합니다. 사실 이 드라마는 출연배우들이 연기와 숨이 막히는 스토리의 전개 등으로 종편이 아닌 지상파로 방영되었더라면 아마도 시청률이 4.3%가 아니라 30%는 찍었을 것입니다. 특히 조선의 왕으로 분한 배우 김민규는 그 애틋한 눈빛으로 인해 일약 스타덤에 오르게 되었습니다.

 

그런데 여인들의 전쟁이라는 의미는 두 가지 뜻을 내포하고 있습니다. 하나는 궁중여인인 대왕대비 민씨(정애리 분)와 그의 며느리인 대비 김씨(조은숙 분)의 치열한 세력다툼입니다. 대왕대비는 약해진 왕실을 재건하려는 갸륵한 뜻으로 며느리인 대비와 그녀의 친정인 영의정 김만찬(손병호 분)과 사사건건 대립합니다. 반면 대비 김씨는 친정인 김만찬의 조카를 중전으로 맞이하기 위해 온갖 술수를 동원합니다.

                                                                              대비 김씨 역의 조은숙 - 대왕대비 민씨 역의 정애리

 

 

 

 

다른 하나는 대비의 아들인 조선의 왕 이경(김민규 분)이 중전을 맞이하는 행렬도중 불행하게도 총잡이의 저격을 받아 중전이 목숨을 잃자 새로운 중전을 간택하게 되었고 이를 둘러싸고 벌어지는 3명의 최후간택(3차)된 여인들간의 치열한 암투와 꼼수가 등장하기에 그야말로 왕의 여인이 되려는 자들의 전쟁을 말합니다. 이들은 총격으로 사망한 쌍둥이 언니 강은기(진세연 분)의 복수를 위해 중전이 되려는 강은보(진세연 1인2역), 대비의 후광을 입고 왕실을 장악하려는 영의정 김만찬의 조카 김송이(이화겸 분), 권모술수에 능한 좌의정 조흥견(이재용 분)의 딸인 조영지(이열음 분)입니다. 김송이는 착한 강은보를 모함하면서 중전으로 간택되려고 악행을 서슴치 않으며, 조영지는 오로지 왕을 짝사랑해 무조건 중전이 되어야만 하는 처지입니다.

                                                                      영의정 김만찬 역의 송병호 - 좌의정 조흥견 역의 이재용  

 

 

 

그런데 왕과 대왕대비는 중전인 강은기를 죽인 범인이 분명 김만찬 아니면 조흥견이라는 심증은 있지만 물증이 없어 그 범인을 찾으려 은밀히 움직입니다. 사실 왕도 총격을 받았지만 사경을 헤매다가 구사일생으로 목숨을 건졌습니다. 지금까지 밝혀진 바로는 그날 저격사건에 동원된 총잡이들은 모두 명사수이며 이들은 산척의 일원이라는 것입니다. 이들 산척은 김만찬이 부리는 듯한데 문제는 조흥견의 수하인 개평(고윤 분)이 왕의 호위무사 한모(김범진 분)가 사로잡은 총잡이를 몰래 죽여 버렸다는 사실입니다. 따라서 아직도 중전을 살해토록 사주한 범인이 김만찬인지 조흥견인지 매우 아리송합니다.

 

중전과 함께 왕 이경도 사경을 헤매자 왕실에서는 그간 떨거지 취급을 받던 대군 이재화(도상우 분)를 데려와 왕으로 책봉하려 했으나 이경이 되살아나는 바람에 그만 낙동강 오리알 신세가 되고 말았습니다. 그런데 단순하고 무식하게만 여겨졌던 대군은 실제로는 왕이 되려는 원대한 꿈을 품고 있습니다. 그를 돕는 조력자로는 강은보의 아버지인 성균관 부제학 출신 강이수(이기영 분), 강이수의 절친인 대사헌 백자용(엄효섭 분), 경기감사 홍기호(이윤건 분) 등입니다. 이들은 개화지론을 지은 강이수와 뜻을 같이하는 사람들입니다. 개화지론은 백성이 주인이 되는 나라를 만들자는 것으로 왕조국가에서는 반역이론이기도 합니다.

                                                                    경기감사 홍기호 역의 이윤건 - 대군 이재화 역의 도상우  

 

 

 

 

그런데 중전인 강은기가 죽자 왕의 장인이었던 강이수는 개화지론의 저자라는 이유로 반역죄로 몰려 결국 죽임을 당했고 아내는 관비로 전락했습니다. 그러다가 은보는 언니인 강은기의 복수를 위해 왕에게 접근할 필요가 있었고, 백자용일파는 왕을 제거하기 위해 친구의 딸 강은보를 왕에게 보낼 필요가 있었으며, 대왕대비는 중전시해범인을 밝히고자 중전의 쌍둥이 동생인 강은보를 새로운 중전간택에 참여시킬 이유가 있었습니다. 그리하여 강은보는 경기감사 홍기호의 딸 홍연으로 호적세탁을 해 중전 재간택에 참여해서 1차와 2차 관문을 어렵사리 통과하여 3간택까지 오르게 된 것입니다.

                                     삼간택녀들/   김송이 역의 이화겸 - 조영지 역의 이열음 - 경기감사의 딸로 위장한 홍연 역의 진세연   

 

 

 

 

왕은 은보를 보자마다 죽은 은기라고 생각하면서 집요하게 추궁했지만 은보는 전혀 다른 사람인양 오리발을 내밉니다. 그런 와중에 왕은 음으로 양으로 은보를 도웁니다. 특히 은보의 아버지 강이수가 대역죄인으로 옥사에 갇혔을 때 파옥해 탈출하라고 도운 것도 왕입니다. 사실 은보는 왕에 대한 감정이 좋지 않았습니다. 왜냐하면 왕이 세자시절 강이수 탄핵상소에 직접 서명한 사실을 알았기 때문입니다. 그렇지만 지금은 왕에 대한 호불호를 떠나 언니를 죽인 범인을 색출해 복수하는게 급선무입니다. 그런데 그 후로 왕이 자신을 여러 차례 궁지에서 구해주는 것을 보면서 왕은 아버지를 결코 버리지 않았음을 점차 인식하게 된 것입니다.

 

나중에 강은보는 살인범 누명을 쓴 부용객주 동업자인 왈(이시연 분)을 살리기 위해 자신을 죽은 강은기라고 말합니다. 깜짝 놀라는 왕에게 은보는 자신이 죽어서 버려졌을 때 왈이 자신을 살려주었다고 했습니다. 물론 왈은 즉시 석방된 후 의금부 나졸로 특채되는 행운까지 얻습니다. 대왕대비는 3간택결과 홍연(홍가 규수)을 중전으로 점지하는 교지를 내리려 합니다. 이 때 왕이 나타나 교지를 찢어버린 후 조흥견의 여식인 조영지를 간택하라고 소리칩니다. 왕이 왜 이리 돌변했을까요?

                                                  진세연 조력자 부용객주 왈 역의 이시연 - 좌의정의 심복인 개평 역의 고윤 

 

 

 

 

일전에 왕은 예지몽(현실에서 어떤 일이 일어날 것인지를 미리 보여 주는 꿈)을 통해 좌의정 조흥견이 홍가 규수(홍연으로 간택에 참여한 강은보)가 살아 돌아온 역적 강이수의 딸이라고 폭로하겠다면서 이는 왕실을 능멸한 죄로 죽은 목숨이라고 했던 것입니다. 왕은 좌의정을 불러 협박하지 말라고 경고했지만 좌의정은 현재 강이수의 처를 감금하고 있다면서 거래를 제안한 것입니다. 좌의정은 자신의 딸(조영지)을 중전으로 간택한다면 강이수의 처를 내 놓겠다고 했습니다. 왕은 강은기와 모친을 살리기 위해 부득이 조영지를 중전으로 간택하도록 대왕대비를 굴복시킵니다.

 

왕은 강은보를 만나 자신이 은보와 어머니를 살리기 위해 중전에서 탈락시키고 조가 규수를 중전으로 간택했다고 이실직고합니다. 왕은 은보를 말에 태우고 나룻터로 가서 물고기를 구워먹으며 즐거운 시간을 보냅니다. 왕은 은보를 후궁으로 들일 생각입니다. 한편 대군은 은보에게 자신은 강이수 및 백자영과 함께 새로운 세상을 여는데 뜻을 같이 했다며, 대의를 위해 간택에 참여시켰다고 말합니다. 청천벽력 같은 소식을 접한 은보는 백자용을 찾아가 왕위를 빼앗아 대군을 그 자리에 앉힐 계획이었느냐고 항의하면서 그것은 아버지의 뜻이 아니니 자신을 더 이상 조종하지 말라고 쏘아 붙입니다.

                                                                                        진세연과 이민규의 달달한 장면

 

 

 

 

한편, 왕은 새로 간택된 중전인 조영지에게는 1도 관심이 없습니다. 그는 3간택에서 탈락한 홍가 규수 및 김가 규수에게 국혼날 동시에 후궁첩지를 내립니다. 왕은 중전인 조영지에게 자신은 처음 영지를 만났을 때 이미 정인이 있었다면서 왕의 여인으로 살 생각을 하지 말라고 못을 박습니다. 이제 중전과 후궁2명은 누가 먼저 왕자를 임신하느냐를 두고 또 다시 치열한 여인들의 전쟁에 돌입할 것으로 보여집니다.

                                                  국혼 첫날밤 중전(이열음)에게 왕의 여인으로 살지말라고 경고하는 왕(이민규)

 

 

 

 

그런데 그간 백자용을 지지했던 홍기호는 홍가 규수로 하여금 왕을 시해토록 하겠다는 말에 그건 정당한 방법이 아니라면서 빠지겠다고 합니다. 백자용은 대군으로부터 전달받은 독약(복어알)을 은보에게 건네며 왕에게 먹여 죽이라고 지시합니다. 놀란 은보가 다음 제11회에서 어떤 반응을 보일지 궁금하군요. 이미 은보는 왕이 앞장서 자신의 아버지를 죽인 원수가 아님을 알았으며 후궁으로서 왕을 모실 결심을 굳혔기 때문입니다. 그리고 왕을 이용해 언니의 원수를 밝혀 복수해야 하는데 왕을 죽이라니 억장이 무너지겠지요.

                                      친구의 딸을 정략적으로 이용하려는 백자용 역의 엄효섭 - 왕을 독살하라는 지시에 혼비백산한 후궁 진세연  

 

 

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  1. Favicon of https://bonlivre.tistory.com BlogIcon 봉리브르 2020.01.23 07:04 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    TV조선의 드라마로군요.
    요즘 드라마들이 볼 게 많은 것 같던데
    통 못 보고 있네요.
    좀 챙겨 봐야겠습니다.

    잘 보고 갑니다.
    즐겁고 행복한 연휴 보내세요^^

  2. Favicon of https://moldone.tistory.com BlogIcon 청결원 2020.01.23 07:09 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오늘 하루도 좋은 하루 보내세요~
    포스팅 잘 보고 갑니다~

  3. Favicon of https://kangdante.tistory.com BlogIcon kangdante 2020.01.23 07:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    본방은 사수하지 못하고
    재방을 몇번 보았는데
    리듬이 끊어져서 그런지 별로 흥미를 못느끼기도 합니다
    계속해서 보면 흥미로운 드라마일 것 같아요.
    리뷰 잘 보고 갑니다.. ^^

  4. Favicon of https://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2020.01.23 07:21 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    한번도 못 본 드라마입니다.
    주말 드라마로군요.
    아내가 사랑의 불시착을 시청해 저는 그걸 간간이 보고 있습니다..ㅎ

    올려 주신 내용으로 가늠합니다^^

  5. Favicon of https://heysukim114.tistory.com BlogIcon *저녁노을* 2020.01.23 07:31 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    리뷰로 대신합니다.

    잘 보고 갑니다.
    즐거운 명절 보내세요^^

  6. Favicon of https://shinwoongs.tistory.com BlogIcon 신웅 2020.01.23 07:44 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이런 드라마도 있었군요
    리뷰 잘보고 갑니다
    행복한 설연휴 보내세요 ^^

  7. Favicon of https://lktough.tistory.com BlogIcon [터프가이] 2020.01.23 09:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘 보고 갑니다 ~
    좋은 하루 보내세요 ^^

  8. Favicon of https://sesack.tistory.com BlogIcon 세싹세싹 2020.01.23 10:03 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    간택이라는 드라마도 있군요~!
    요즘에 티비를 안 보다보니 어떤 프로그램 하는지도
    잘 모르고 있네요 ㅎㅎ
    내일부터 연휴인데 즐겁게 보내시고 새해 복 많이 받으세요^^

  9. Favicon of https://deborah.tistory.com BlogIcon Deborah 2020.01.23 12:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오 멋진 리뷰 시작인가요? 정말 기대되네요. 예전에 하시다 안하셔서 그만 두셨나 했는데요.
    잘 하셨어요.

  10. Favicon of https://memoryseung1224.tistory.com BlogIcon 청두꺼비 2020.01.23 12:21 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘 몰랐던 드라마에요! 요즘 드라마를 안봐서 화제되면 종영되서 몰아서 보는데 이렇게 리뷰를 잼나게 해쥬시니까 보고 싶어요. :) 잘 보고 가요.

  11. Favicon of http://blog.daum.net/sunny38 BlogIcon 하늬바람 2020.01.23 17:33  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘은 티비 채널이 많아 볼거리가 많은 것 같습니다.
    사극은 대결 구도들이 흥미진진하지요
    설 명절 잘 보내십시오
    늘 건강하시고 고운 날들 되십시오~

  12. Favicon of https://lifeground99.tistory.com BlogIcon Za_ra 2020.01.23 23:42 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저두 시청하고 있는데 보니깐 잼나더라구요!!!
    명절 연휴 잘 보내시구요~

  13. Favicon of https://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2020.01.24 12:45 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    덕분에 잘 보고 갑니다 즐거운 연휴 보내세요

  14. Favicon of https://uhastory.tistory.com BlogIcon 유하v 2020.01.24 16:42 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    완결나오면 몰아봐야겠는데요ㅋ

  15. 2020.01.25 09:35  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

  16. Favicon of https://lsmpkt.tistory.com BlogIcon 가족바라기 2020.01.26 22:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    간택 드라마 리뷰 재미나게 보고 갑니다
    남은 연휴 잘보내세요^^

  17. Favicon of https://youri-92.tistory.com BlogIcon 채안맘마미 2020.01.27 12:38 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요건 몰랏던 드라마인뎈ㅋㅋ잘보고갑니다>_<

  18. Favicon of https://doolytubbies.tistory.com BlogIcon 둘리토비 2020.01.27 21:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    어머님께서 즐겨보는 드라마에요
    물론 저는 보지 않습니다(TV조선 인 것이 거부감이 좀 크죠)


 

 

 

 

 

탄수화물이 많은 식품의 예시(자료/다음이미지) 

 

 

 

BIGH는 Be in Good Health의 약자로 미국 캘리포니아 주에 있는 BIGH Corporation에서 만든 건강기능식품입니다. 지난번에는 미국 레이건 대통령의 알츠하이머 투병을 계기로 개발된 BIGH 건강기능식품이 의약품이 아니면서도 어떻게 치매를 비롯한 각종 성인병을 치료하고 예방할 수 있는지 살펴보았는데요. 이 식품은 바로 세포 속의 세포라고 불리는 생명체의 기본물질인 미토콘드리아를 재생시켜주기 때문입니다. 이와 관련 이번에는 우리가 먹는 식단의 영양소에 대해 검토해 보겠습니다.

 

 

 

 

▲ 인류의 영양대재앙을 초래한 고탄저지(고탄수화물 저지방)식단

 

우리가 필요로 하는 3대 영양소는 탄수화물, 단백질, 그리고 지방입니다. 지금도 우리는 탄수화물과 단백질은 무조건 좋은 식품으로 인식하고 있는 반면, 지방은 우리 몸을 망치는 식품으로 알고 있습니다. 예로부터 식품영양업계에서는 고탄저지식단(고탄수화물-저지방식단)은 좋은 것이고 고지저탄식단(고지방-저탄수화물 식단)은 나쁜 것으로 매도해 왔습니다,

 

그런데 우리 몸을 구성하고 있는 기본단위인 세포에는 탄수화물은 1도 없으며 전부 지방과 단백질만으로 구성되어 있다고 합니다. 특히 세포속의 지방과 단백질은 식물성이 아니라 동물성 지방과 단백질입니다. 따라서 세포에 충분한 영양을 공급하기 위해서는 탄수화물이 아니라 동물성지방과 단백질을 섭취해야 하는 것입니다.

 

인간이 원시적인 생활을 하면서 수렵(사냥)으로 음식을 구할 당시에는 질병이 없었습니다. 그러다가 농경생활을 시작하면서 곡물섭취로 인해 각종 질병에 시달기기 시작했습니다. 그간 우리는 고탄수화물-저지방 식단을 가장 이상적인 것으로 배웠고 탄수화물을 가장 많이 먹는 게 좋다고 판단해 이를 추구해 온 것은 “인류영양의 대재앙”을 초래한 사건이었습니다.

 

 

 

 

 

▲ 저탄고지(저탄수화물 고지방)식단의 필요성

 

그러므로 인간은 탄수화물 위주의 식단을 버리고 지방위주로 식단을 구성해야 무병장수를 누릴 수 있습니다. 예컨대 우리식단에서 지방의 비중은 75%, 단백질은 20%, 탄수화물은 5% 정도로 조절해야 합니다. 이는 우리가 아는 상식과는 너무 배치된 주장이어서 이 강의를 처음 듣고는 반신반의 했습니다. 그런데 우리의 세포가 이미 살펴본 바와 같이 동물성 지방과 단백질로 구성되어 있으면 이를 많이 섭취하는 것은 너무나도 당연한 것입니다. 지방은 성호르몬의 원료이므로 부족할 경우 기억력이 감퇴되고 발기부전을 초래합니다.

 

 

암세포가 가장 좋아하는 영양소는 탄수화물(당분)로서 3대 영양소 중에서 오로지 당만 사용합니다. 정상세포가 3대 영양소를 모두 사용해 유산소 대사를 하는데 비해, 암세포는 당만 섭취해 무산소대사를 통해 에너지를 생산하므로 그 효율이 매우 낮아 에너지를 생산하는 데 투입되는 영양소보다 암세포가 생산해내는 에너지가 훨씬 적어 우리 신체는 결국 죽게 되는 것입니다.

 

 

 

 

 

▲ 탄수화물 중독이 가져오는 심각한 부작용

 

탄수화물에 중독(과다 섭취)되면 우리 몸은 당의 과잉으로 인해 여러 가지 질병에 시달리게 됩니다. 제일 큰 문제는 비만입니다. 흔히 우리는 복부비만의 경우 육식을 많이 섭취해서 생긴 현상으로 잘 못 알고 있는데 실제로는 사용하고 남은 당이 저장된 것입니다. 우리가 즐겨 먹는 곡물, 과자류, 빵 종류, 콩류, 고구마, 감자 등 거의 모든 식품이 당입니다.

 

이 말을 믿을 수 없을 것 같아 다음과 같은 따끈따끈한 최신 신문기사를 소개합니다. 『1977년 미국 상원 보고서는 저지방식단을 공식 제안했다. 단백질·탄수화물·지방 3가지 다량영양소 중 칼로리가 가장 높은 지방섭취를 줄이면 심각한 건강위협으로 부상하던 과체중·비만과 이로 인한 당뇨·고혈압·심혈관질환 등 성인병을 방지하는 효과적인 해결책이 되리라 예상했다.

 

다른 나라 정부도 미국과 동일한 처방을 제시했다. 하지만 과체중·비만은 오히려 악화됐다. 1977년부터 2016년 사이 비만은 전 세계적으로 3배 가까이 늘었다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 18세 이상 성인의 약 40%인 19억 명이 현재 과체중 또는 비만이다. 칼로리 섭취만을 제한해선 문제 해결이 불가능함을 보여주는 사례다.』(자료 : 조선일보 2020. 1. 4 B8면)

 

탄수화물을 많이 먹게 되면 당분이 많은 음식을 더욱 더 찾게 되는 데, 이는 탄수화물은 소화가 매우 빨라 바로 포도당으로 전환되기 때문입니다. 이로 인해 혈중 포도당 수치가 높아지면 인슐린이 분비되고 그 결과 혈당이 낮아져 계속해서 단 것을 먹게 됩니다. 이런 생리 현상이 반복되면 우리 몸은 탄수화물의 과잉상태가 되며 비만뿐만 아니라 모든 성인병(현대병)의 원인이 되는 것입니다.

 

 

예를 들면 먹은 당이 간에 저장되면(지방간) 고지혈증을 일으키고, 콩팥에 저장되면 만성신부전증이 유발되며, 당이 혈액에 넘치면 혈액순환장애와 저농도산소증으로 인한 산소운반능력의 저하로 이어져 각종 성인병의 원인이 되는 것입니다. 이러한 현상을 대사증후군이라고 하는데, 이는 뇌심혈관질환 및 당뇨병의 위험을 높이는 체지방 증가, 혈압 및 혈당상승, 혈중 지질 이상 등의 이상 상태들을 말합니다.

 

커피를 하루 2-3잔 마시면 혈관기능을 향상시켜 심장에 좋다고 합니다. 그런데 이 때 커피는 원두커피여야 합니다. 우리가 기호품으로 즐겨 마시는 믹서커피에는 설탕과 크리머 등 당류성분으로 인해 커피의 장점보다는 단점을 부각시킵니다. 물론 제 지인은 믹서커피를 하루 5잔 이상 마시면서도 끄떡없이 사는 사람도 있습니다. 따라서 식습관은 한 두 가지의 문제라기보다는 종합적인 차원에서 다루어야 합니다.

 

 

 

 

 

▲ 식물성 지방과 음식의 문제점

 

동물성 지방이 아닌 식물성 지방이 우리 몸에 나쁜 이유는 액체상태의 식물성 기름을 가공식품제조에 사용할 때 생기는 지방산인 트랜스지방 때문입니다. 트랜스지방은 과자, 도넛, 빵 등 기름에 튀긴 가공식품에 많이 들어 있으며 콜레스테롤 수치를 높여 심장병(혈관질환)의 원인이 됩니다. 1984년 미국에서는 패스트푸드에 동물성지방의 시용을 금지하고 트랜스지방으로 대체하는 조치를 취했는데 이로 인해 기형적인 비만이 만연하게 되었습니다.

 

 

거의 대부분의 식물에는 렉틴(lectin)이라는 독성물질을 포함하고 있는데요. 렉틴은 탄수화물과 결합한 단백질로서 이는 위장의 점막에 달라붙어 손상을 주는 등 세포의 정상적인 활동에 장애를 주는 물질로 모든 곡물에 포함되어 있다고 합니다. 따라서 곡물과 채식위주의 식사를 하는 것은 건강을 망치는 길입니다. 한 때 이상구 박사가 뉴스타트 운동을 펼치며 채식위주의 건강법을 주장했지만 이제는 잊혀진 인물이 되고 말았지요. 필자는 동물성인 우유보다는 식물성인 두유가 우리 몸에 좋은 것으로 착각하고는 두유를 약 5년 동안 먹었는데 앞으로는 두유 대신 우유를 먹어야 하겠습니다.

 

육류섭취가 복무비만의 원인이라고 오해한 사람들이 대체식품을 찾게 되자 식품회사들은 콩으로 만든 고기 맛이 나는 제품(콩고기)을 개발해 판매하고 있습니다. 콩 등 곡물은 독성물질인 렉틴을 포함하고 있을 뿐만 아니라 고기 맛을 내게 하는 색소까지 첨가해 더욱 유해한 식품이 됩니다.

 

 

 

 

 

▲ 암세포와 노화세포의 특성

 

우리 몸의 세포 중에서 절대로 죽지 않는 세포는 암세포와 노화세포입니다. 특히 노화세포는 각종 성인병(동맥경화증, 고혈압, 고지혈증, 악성종양, 당뇨병, 만성폐쇄성폐질환, 퇴행성관절염 등)을 유발합니다. 따라서 식단을 바꾸어 세포에 동물성 지방과 단백질을 충분히 공급하면 세포의 활동이 왕성해져 노화와 암 예방에 도움이 되는 것입니다. 스트레스도 세포노화를 촉진시키므로 인간 상호간 스트레스는 주지도 받지도 말아야 할 것입니다.

 

이처럼 세포 속 손상된 미토콘드리아를 복원시켜주는 BIGH 건강기능식품을 복용하면서 고지방-저탄수화물 위주로 식단을 바꾼다면 상호상승작용으로 인해 생명의 원천인 세포(미토콘드라아)의 활동을 왕성하게 하여 건강100세를 누리게 될 것입니다.

 

 

 

▲ BIGH 무료 건강강좌 안내

 

사실 BIGH 제품이 아무리 좋다고 말해도 이를 의심하는 분들이 있을 것입니다. 이를 위해 BIGH 한국 동우회에서는 매주 1회 무료강좌를 다음과 같이 개최합니다. 강좌에서는 전문강사진의 주옥같은 강의와 참여자의 암극복 등 생생한 건강회복체험사례를 들을 수 있습니다.

 

                 O 강좌제목 : 건강 토탈 솔루션(health total solution)

                                   전자상거래 시대의 해외직구

 

                 O 강좌일시 : 매주 토요일 14:00 (단, 토요일이 공휴일일 경우에는  강좌없음)

   

                 O 장      소 : 서울 봉천동 BIGH 한국동우회 사무실(서울지하철 2호선 봉천역 2번 출구)     

 

 

▲ BIGH 제품 구매방법 : 이 제품은 회원으로 가입한 후 해외직구로만 구매가능

 

 

☞ 무료건강강좌 참여방법, 제품구매방법 등 자세한 사항은

다음 연락처(댓글 또는 010-2512-1570)로 문의바랍니다.  

 

 

<BIGH 관련 참고 포스팅 안내>

 

[BIGH 건강강좌①] 구구팔팔이삼사를 위한 BIGH 건강기능식품

https://leeesann.tistory.com/5536

 

[BIGH 건강강좌②] 암의 발생원인에 대한 상반된 이론

https://leeesann.tistory.com/5537

 

 

 

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  1. Favicon of https://kangdante.tistory.com BlogIcon kangdante 2020.01.22 07:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    먹을 것이 부족했을 때는 고탄수화물이 필요하지만
    먹거리가 넘쳐나는 요즘은
    오히려 탄수화물이 건강의 적이 되네요
    영양소의 중요성도 시대에 따라 변하는 것 같아요.. ^^

  2. Favicon of https://bonlivre.tistory.com BlogIcon 봉리브르 2020.01.22 07:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    탄수화물 중독이 무섭네요.
    암세포가 좋아한다니 말입니다.
    확 줄여봐야겠습니다.

    덕분에 잘 알고 갑니다.
    따뜻한 하루 보내세요^^

  3. Favicon of https://shinwoongs.tistory.com BlogIcon 신웅 2020.01.22 07:13 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    탄수화물 많이먹어서 건강 해치는 경우가 많은데 줄이기가 쉽지않네요 ㅎㅎ
    잘보고 갑니다 ^^

  4. Favicon of https://uhastory.tistory.com BlogIcon 유하v 2020.01.22 07:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    보통 상식적으로 알고있던 내용과 완전 반대되는 얘기네요! 요즘 고기가 자꾸 먹고 싶어지는 이유가 이것때문인가봅니다크

  5. Favicon of https://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2020.01.22 07:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    탄수화물이 건강에 안 좋다는걸 알면서도 섭취하게 되네요
    안 먹을수는 없겠지만 정말 좀 줄여야겠습니다.
    각성을 하게 됩니다.

    건강한 하루 되시기 바랍니다.

  6. Favicon of https://memoryseung1224.tistory.com BlogIcon 청두꺼비 2020.01.22 08:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    탄수화물 . . 저 밥 좋아해서 한끼에 두그릇 뚝딱하는데 이제 좀 줄여야 겠어요.ㅠ 어쩐지 배가 계속 나온 것 같았는데 . . 탄수화물의 위험성 잘 알고가요. 이제 건강관리도 준비해야 겠습니다. ^^

  7. Favicon of https://heysukim114.tistory.com BlogIcon *저녁노을* 2020.01.22 09:38 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    탄수화물....줄이기...열심히 했더니..
    체중도 줄었어요.
    ㅎㅎ

    잘 보고가요

  8. Favicon of https://sesack.tistory.com BlogIcon 세싹세싹 2020.01.22 09:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    제가 탄수화물을 정말 좋아해서 줄이려고 노력했어요 ㅎㅎ
    밥을 많이 안 먹고 단백질 위주로 먹으려고요~
    그랬더니 확실히 몸이 좀 가벼워지는 것 같더라고요^^

  9. Favicon of https://blog.lkkkorea.com BlogIcon 소스킹 2020.01.22 11:00 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    유용한 정보 감사합니다!ㅎㅎ
    오늘도 잘 보고 갑니다 :)
    좋은 하루 보내세요!

  10. Favicon of https://info-time.tistory.com BlogIcon 정오와자정 2020.01.22 11:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    알면서도 조절이 힘들죠.
    건강은 건강할 때 지켜라고 했는데 이런 글을 보몃서라도
    잠시나마 반셩해 봅니다.^^

  11. Favicon of https://travelyoungdo.tistory.com BlogIcon 영도나그네 2020.01.22 11:40 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    역시 우리의 건강을 지킬수 있는 중요한 식품들 정보
    같습니다....
    하루빨리 식습관을 바꿔야할것 같기도 하구요..
    오늘은 정말 좋은 건강식품 내용 잘보고 갑니다.

  12. Favicon of https://dragonphoto.tistory.com BlogIcon 드래곤포토 2020.01.22 11:49 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    탄수화물을 줄여야 한다는데 그게 쉅지않네요

  13. Favicon of https://stbnjsd.tistory.com BlogIcon 북두협객 2020.01.22 14:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    병원에 가면 탄수화물 줄여야 된다는 말을 많이 듣고 있어요
    근데 줄일 방법이 딱히 없는 것 같아요

  14. Favicon of https://deborah.tistory.com BlogIcon Deborah 2020.01.22 16:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아주 유익한 내용들이네요.

  15. Favicon of https://rabbiturtles.tistory.com BlogIcon 오렌지훈 2020.01.22 21:04 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    탄수화물중독 조심해야겠습니다
    잘보고 공감하고 갑니다

  16. Favicon of https://191030.tistory.com BlogIcon ㄲ ㅏ누 2020.01.22 21:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 탄수화물 중독일까요?
    입맛이 없다가도 밥이나 탄수화물을 먹고나면 급 땡기기시작해요 ㅠ

  17. Favicon of https://youri-92.tistory.com BlogIcon 채안맘마미 2020.01.22 21:21 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    탄수화물줄여야되는데...너무어렵네요ㅠㅠ전 아무래도..탄수화물중독같아요 ㅠㅠ

  18. Favicon of https://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2020.01.23 06:51 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    되도록이면 탄수화물을 적게 먹으려고 노력하는데 쉽지 않네요

  19. Favicon of https://grope.tistory.com BlogIcon 눙눙 2020.01.23 07:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    특히 밀가루를 끊어야 하는데 쉽지가 않네요 ㅠ 좋은정보 잘보고 갑니다


 

 

 

 

 

 

 

12일간의 동유럽발칸 여행을 떠나 독일 프랑크푸르트 공항에

도착한 우리는 히틀러의 도시라고 불리는

뉘른베르크를 거쳐 체코의 수도 프라하에 도착했습니다.

프라하 성을 비롯한 야경투어까지 마친 후

프라하 근교 탑 호텔 프라하(Top Hotel Prague, 4성급)에서 1박했습니다.

 

다음 날 아침 일어나 호텔 정원 쪽으로 갔다가

정말 기네스북에 오름직한 세계에서 단 하나 밖에 없을

기절초풍할만한 자동차 번호판을 만났습니다.

 

주차중인 메르세데스 벤츠 승용차 번호판을 보니

유럽연합국(EU)인 체코를 나타내는 CZ옆에

XOX SSSSS라는 영어 알파벳이 기록되어 있었던 것입니다.

스마트폰으로 찍은 사진

 

 

 

자동차 번호판에 아라비아 숫자가 없는 것도 특이한데

S라는 알파벳이 연속으로 다섯 자가 씌어져 있는 것을 보고

모두들 신기해하며 스마트 폰으로 사진을 찍었습니다.

 

귀국 후 동창회 모임에 갔다가 이 번호판 사진을 친구들에게 보여 주었더니

한 친구가 대뜸 한다는 말이 사진을 찍은 후 번호판을 조작했다고 합니다.

 

필자는 정색을 하며 이는 동유럽 여행 중 휴대폰으로

직접 찍은 사진이라고 해도 믿으려하지 않았습니다.

이를 증명하기 위해 부득이 인물사진을 함께 올립니다.

 

 

 

지금까지 39회에 걸쳐 동유럽발칸 여행후기를 게재했습니다.

여러 모로 부족한 제 후기에 대해 그간 성원해 주신 블로그 이웃 및

방문하신 독자여러분께 진심으로 감사를 드립니다.

 

 

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  1. Favicon of https://bonlivre.tistory.com BlogIcon 봉리브르 2020.01.21 07:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와, 신기하네요.
    분명 무슨 특별한 의미가
    있을 것 같은데
    궁금하기도 하네요.
    재미있습니다..ㅎㅎ

    잘 보고 갑니다.
    따뜻한 하루 보내세요^^

  2. Favicon of https://kangdante.tistory.com BlogIcon kangdante 2020.01.21 07:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    독특한 자동차 번호판이군요
    뭰가 특별한 신분을 의미하는건 아닌지 모르겠어요.
    언제나 보이는 것이 전부는 아닌 경우가 많다보니.. ^^

  3. Favicon of https://shinwoongs.tistory.com BlogIcon 신웅 2020.01.21 07:09 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    번호판이 정말 특이하네요
    영화보면 미국도 번호판이 특이한거 같긴했어요 ㅎㅎ

  4. Favicon of https://futureindustry.tistory.com BlogIcon 아웃룩1000 2020.01.21 07:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    우리로 애기하면 4444, 7777 과 유사하네요.

  5. Favicon of https://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2020.01.21 07:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이런 번호판이 있군요.
    우리식으로 한다면 6자리 숫자가 같은 숫자인게 해당하겠군요.
    뭔가 법칙이 있을듯도 합니다
    .
    안 믿을 이유가 없는데 말입니다..ㅎㅎ

  6. Favicon of https://memoryseung1224.tistory.com BlogIcon 청두꺼비 2020.01.21 08:33 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    세상에 저런 차번호판 정말 처음 보는데요!! 무슨 의미가 있으려나요?? 신기합니다. 무슨 의미나 그런 것이 있을것 같아요

  7. Favicon of https://sesack.tistory.com BlogIcon 세싹세싹 2020.01.21 10:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오 신기하네요~ 미국은 원하는대로 표지판을 만들 수 있다고 하던데
    여기도 그런 걸까요? 재밌게 보고 갑니다^^

  8. Favicon of https://deborah.tistory.com BlogIcon Deborah 2020.01.21 10:33 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    베니티 번호판이네요. 돈을 주고 사서 저런 번호판을 만든데요.

  9. Favicon of https://southforest0.tistory.com BlogIcon 남쪽숲 2020.01.21 11:14 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    중국에서 8만 들어간 번호판을 만드는 것과 비슷한 마음으로 만드는 걸까요?ㅎㅎ

  10. Favicon of https://poli42.tistory.com BlogIcon 묭수니 2020.01.21 14:56 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 번호판이 독특하네요^^

  11. Favicon of https://moldone.tistory.com BlogIcon 청결원 2020.01.21 16:43 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    포스팅 잘 보고 갑니다
    오늘 하루 마무리 잘 하세요~

  12. Favicon of https://gpfl1452.tistory.com BlogIcon 쁘로우 2020.01.21 17:36 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    신기하네요 !! 우오..

  13. Favicon of https://blog.lkkkorea.com BlogIcon 소스킹 2020.01.21 17:56 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    포스팅 잘 보고 갑니다!ㅎㅎ
    좋은 하루 보내세요 :)

  14. Favicon of https://lsmpkt.tistory.com BlogIcon 가족바라기 2020.01.21 19:26 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    번호판이 독특해서 눈에 바로 들어오겠어요

  15. Favicon of https://191030.tistory.com BlogIcon ㄲ ㅏ누 2020.01.21 22:55 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    ㅎㅎㅎ
    자동차번호판 맞는거죠?
    무슨 암호같이 생겼어요 ㅎㅎ
    신기한 자료 잘보고 갑니다~

  16. Favicon of https://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2020.01.22 06:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    자동차 번호판이 참 희안하네요

  17. Favicon of https://ollamhee2.tistory.com BlogIcon 호대표 2020.01.22 10:22 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    언젠가는 저도 가서 보고싶네요~ㅎㅎ


 

 

 

 

바닷가로 달리는 영동선철길

 

 

 

 

 

 

해파랑길은 동해의 떠오르는 해와 푸른 바다를 길동무 삼아 함께 걷는다는 뜻으로 부산 오륙도 해맞이공원에서 출발해 동해안을 따라 북쪽 강원도 고성의 통일전망대까지 총 길이 770km에 이르는 대한민국에서 가장 긴 트레일 코스입니다. 모두 10개구간 50개 코스로 구성된 이 길을 걸으며 동해안의 멋진 풍광과 낭만을 만끽할 수 있습니다.

 

해파랑길은 갈맷길․문탠로드(부산구간 4개 코스), 간절곶소망길․솔마루길(울산구간 5개 코스), 감포깍지길․주상절리길(경주구간 3개 코스), 감사나눔길(포항구간 6개 코스), 블루로드(영덕구간 4개 코스), 관동팔경길(울진구간 5개 코스), 수로부인길․해물금길(삼척.동해구간 7개 코스), 바우길․헌화로(강릉구간 6개 코스), 녹색경관길(양양.속초구간 5개 코스), 평화누리길․갈래길(고성구간 5개 코스)과 같은 원래 12개 시․군에서 조성한 좋은 길을 장대한 하나의 길로 이은 것입니다.

 

 

 

 

 

해파랑길 36코스는 강릉바우길 8구간과 겹치는 코스로 정동진역에서 출발해 강릉의 해돋이명산인 괘방산과 심우봉 및 임해자연휴양림을 지나 안인해변에 이르는 9.4km의 도보 길로서, 주요 관광포인트를 살펴보면 일출명산인 괘방산(339m), 행글라이딩 및 패러글라이딩 스포츠를 즐길 수 있는 강릉 임해자연휴양림을 들 수 있습니다.

 

그런데 길을 걷기 전 먼저 독자 여러분에게 양해를 구해야하겠습니다. 사실 필자는 지금으로부터 5년 전 괘방산 등산을 하느라 해파랑길 36코스와 거의 유사한 코스를 이미 답사했습니다. 따라서 동일한 길을 다시 걷는 것보다는 볼거리가 많은 해안길을 대안으로 선택하려 합니다. 정동진역에서 북쪽으로 해변을 따라 가면서 등명해변을 지나면 하슬라 아트월드와 천년고찰 등명낙가사, 그리고 강릉통일공원을 만나게 되는데 이들은 모두 강릉홍보물에 주요관광지로 소개된 명소입니다.

 

36코스의 들머리는 드라마 모래시계 촬영지인 정동진역입니다. 정동진은 서울 경복궁 광화문에서 볼 때 정(正) 동쪽에 위치한다고 해서 붙여진 이름으로 정동진역은 전국에서 바다가 가장 가까운 역입니다. 1962년 보통역으로 출발한 정동진역은 인근지역의 밀집한 탄광으로 인해 한때는 매우 번창했지만 석탄산업의 쇠락으로 1990년 초 열차운행이 거의 중단된 상태였습니다. 그러다가 1995년 드라마 “모래시계”의 선풍적인 인기에 힘입어 이의 촬영배경이 된 정동진역 일대도 크게 알려지기 시작하였고 정동진 해돋이를 보기 위해 많은 사람이 찾아들어 전국적인 관광명소가 되었습니다.

 

 

정동진역

 

 

 

 

정동진 해변 

 

 

 

 

 

 

현재 서울 청량리와 정동진 간 6시간 코스의 해돋이 열차는 물론 전국 각지에서 정동진행 관광열차를 운행할 정도로 활기가 넘칩니다. 강릉과 삼척을 운행하는 바다열차도 인기입니다. 입장권(1,000원)을 구입해 역 구내로 들어서면 시원한 정동진해수욕장이 펼쳐지며 모래시계 해송, 정동진 시비 등을 만날 수 있습니다. 마침 필자가 입장한 시각에 강릉에서 출발한 바다열차가 들어오더군요.

 

 

 

 

 정동진역에 정차한 바다열차

 

 

 

 

정동진역에서 북쪽으로 주차장을 지나면 정동진해변을 알리는 대형 입간판이 나오는데 여기서 해안도로를 따라 걷습니다. 앞으로 길을 가면서 내내 해안가에 조성된 영동선 철길을 벗삼을 수 있어 지루함을 느낄 여지가 없습니다. 조금만 걸으면 이내 등명해변입니다. 등명해변은 길이 800m의 넓은 백사장이 있고 소나무 숲이 우거져 야영을 하기 좋은 곳입니다. 그런데 우리가 방문한 날은 겨울비가 부슬부슬 내리고 있어 우리 일행을 제외하고는 인적이 드물어 해변은 매우 쓸쓸했습니다. 다만 남쪽으로 강릉의 명소인 썬쿠루즈 리조트의 대형 유람선 모형이 보였습니다.

 

 해안가를 다리는 영동선 철로

 

 

 등명해변 입구

 

 

 성황당

 

 

 

 

등명해변

 

 

 남쪽으로 보이는 썬크루즈 리조트

 

 등명해변 상업시설

 

 

 

 

등명해변을 뒤로하면 좌측에 6.25남침 사적탑이 있지만 도로를 건너 계단을 올라야 하기에 그냥 지나칩니다. 사적탑 뒤로 보이는 대형 철제 건축물은 하슬라 아트월드입니다. 한 구비를 돌아가니 좌측에 아트월드 입구가 보이네요.

 6.25남침 사적탑 뒤로 보이는 하슬라 아트월드 건축물

 

 

 

 하슬라 아트월드 입구

 

 

 

 

 

 

 

하슬라는 강릉의 옛이름이라고 하는데, 하슬라아트월드는 동해바다를 정면으로 바라보는 복합예술공간으로서 뮤지엄호텔, 야외조각공원, 현대미술관, 피노키오박물관, 레스토랑, 바다카페가 있어 자연 속에서 현대예술을 감상할 수 있는 힐링공간입니다. 필자는 현대미술관과 야외조각공원을 둘러보았는데 매표시 안내원의 설명을 들었지만 관람동선이 다소 복잡한 게 옥의 티였으나 전시작품들은 정말 멋지고 황홀했습니다. 입장료(성인)는 16,000원(전문 큐레이터의 안내) 또는 12,000원(자유이용권)인데 급하게 아트월드를 일별했지만 관람료가 아깝다는 생각은 전혀 들지 않았습니다. 주말이어서 그런지 예상보다 관람객이 많은데 놀랐네요. 해파랑길 36코스인 괘방산코스 대신 바닷가코스를 선택한 것도 이를 보기 위함이었는데 역시 탁월한 선택이었습니다.

 매표소

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

하슬라 아트월드를 나와 한 구비를 돌아가면 이번에는 등명낙가사입니다. 등명낙가사는 강릉시 강동면 정동진리 괘방산 자락에 위치한 해수관음도량의 조계종 사찰입니다. 이 사찰은 원래 신라 선덕여왕 때 자장율사가 북쪽의 고구려와 동쪽의 왜구가 침범하여 변방을 어지럽히는 것으로부터 나라를 지키기 위해 이곳에 부처님의 사리를 모시고 절을 창건하였다고 전해집니다. 창건 당시 등명사(燈明寺)였고 조선 중기에 폐사된 것을 1956년 경덕스님이 등명낙가사로 개명해 중창하였습니다. 1982년 주지 청우(淸宇) 스님은 범종각, 삼성각, 각종 수련법회를 할 수 있는 대형 요사채, 극락전, 약사전을 건립해 사찰의 면모를 일신하게 되었습니다.

 도로변 해안경계 철조망

 

 

 

 일주문

 

 

 대웅전과 영산전

 

 

 5층석탑

 

 

 

 

등명낙가사를 답사한 후 도로로 나와 국토종주 동해안 자전거길을 따라 걷습니다. 바닷가 기암괴석에 철썩이는 파도가 부딪혀 끊임없이 하얀 포말을 만듭니다. 비까지 부슬부슬 내리던 날씨가 오후 1시가 가까워오자 점차 맑아지기 시작하는군요. 쉼터를 지나니 강릉통일공원입니다.

 국토종주 동해안 자전거길

 

 

 

 

 

 강릉통일공원

 

 

 

 

강원도 해안 중심도시인 강릉 안인진과 정동진은 1950. 6. 25 당시 북한군이 최초로 남침하여 상륙한 곳이며, 1996. 9. 18 북한잠수함이 침투하여 온 국민에게 전율을 느끼게 한곳입니다. 강릉통일공원은 6.25전쟁과 9.18북한잠수함 및 무장공비 침투 등의 아픔을 안고 있는 이곳에 평화통일을 염원하면서 국가안보의 중요성을 강조하고 안보의식을 고취하고자 함정전시관과 안보전시관으로 구성된 국내 육,해,공 3군의 군사장비와 북한잠수함 등을 한 곳에서 볼 수 있는 대규모 전시공원입니다. 길을 가면서 함정전시관과 북한잠수함을 답사했습니다. 전시된 잠수함은 전북호(3,471톤)로 규모는 상당히 커보았지만 내부는 매우 복잡하고 좁아서 이런 곳에서 국토방위의 임무를 수행하는 장병들이 정말 고생한다는 생각이 들었습니다.

 

 

 

 북한잠수함

 

 

 

 

함정전시관을 지나 북쪽으로 발걸음을 옮기면 좌측 언덕에 강릉통일공원 안보전시관과 임해자연휴양림이 있는데요. 이쪽을 답사할 시간적 여유가 없어 그냥 지나갑니다. 바다와 함께 달리는 영동선 철길을 보면서 부지런히 걸으면 어느새 안인해변의 안보체험등산로(괘방산) 입구입니다. 이곳은 5년 전 괘방산을 오를 때의 들머리로 매우 낯이 익은 곳입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 안인해변의 안보체험등산로 입구

 

 

 

 

오늘 약 11.5km를 걷는데 3시간 15분이 소요되었습니다. 원래 괘방산을 거쳐 오면 9.4km이고 바닷길을 따르면 거리가 더 짧지만 필자는 하슬라 아트월드, 등명낙가사, 강릉통일공원을 답사하느라 바삐 움직여 거리가 다소 늘어났습니다. 이중에서 하슬라 아트월드는 시간적인 여유를 가지고 다시 찾고 싶은 명소입니다.

 

 

《해파랑길 36코스 개요》

 

▲ 일자 : 2020년 1월 18일 (토)

▲ 코스 : 정동진역-등명해변-하슬라 아트월드-등명낙가사-강릉통일공원 함정전시관-안인해변(안보체험등산로 입구)

▲ 거리 : 11.5 km

▲ 시간 : 3시간 15분

▲ 안내 : 서울청마산악회

                                                      실선은 원래 36코스, 점선은 필자가 선택한 대안 코스

 

 

 

 

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  1. Favicon of https://shinwoongs.tistory.com BlogIcon 신웅 2020.01.20 07:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    코스가 너무 좋아보이네요
    잘보고 갑니다
    즐거운 하루 보내세요 ^^

  2. Favicon of https://bonlivre.tistory.com BlogIcon 봉리브르 2020.01.20 07:09 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    하슬라 아트월드가 좋았군요.
    해파랑길36코스,
    정말 좋아보이네요.
    푸른 바다를 끼고 있어서
    어느 계절에 걸어도 좋을 것 같구요.

    잘 보고 갑니다.
    새로운 한 주 활기차게 시작하세요^^

  3. Favicon of https://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2020.01.20 07:26 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    해파랑길 36코스를 다녀 오셧군요.
    날씨가 별로라 조금은 아쉽지만 그래도 바닷가를 보며
    걸을수 잇어 좋았겟습니다.
    저도 다녀 오고 싶어집니다.

    편안한 한주일 시작하시기 바랍니다.

  4. Favicon of https://kangdante.tistory.com BlogIcon kangdante 2020.01.20 07:28 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    동해를 따라 오르는 해파랑길은
    한국사람이라면 한번쯤 걸어볼만한 길이겠어요
    이제는 어쩌면 갠적으로는 꿈으로 남을 것도 같아요..

  5. Favicon of https://sesack.tistory.com BlogIcon 세싹세싹 2020.01.20 09:42 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    해파랑길 36코스도 역시 멋지네요~^^
    바다의 푸른 빛이 오늘도 참 눈이 시원하게 해주네요~
    멋진 풍경 잘 보고 갑니다^^

  6. Favicon of https://deborah.tistory.com BlogIcon Deborah 2020.01.20 10:51 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    멋지네요. 겨울바다도 보고 오셨네요. 이렇게 사진을 보는데 어디서 많이 본 것 같았는데 역시 모래시계 촬영지였군요.

  7. Favicon of https://blog.lkkkorea.com BlogIcon 소스킹 2020.01.20 11:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    겨울바다 정말 멋집니다!ㅎㅎ
    잠시나마 힐링한 것 같아요 :)
    잘 보고 갑니다!
    오늘도 좋은 하루 보내세요~!

  8. Favicon of https://gpfl1452.tistory.com BlogIcon 쁘로우 2020.01.20 13:41 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    글잘보고가요! 제블로그도 방문해주세요 ㅎㅎ

  9. Favicon of https://stbnjsd.tistory.com BlogIcon 북두협객 2020.01.20 14:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    바닷가 코스는 육지의 그 어떤 코스보다 더 멋진거 같아요~

  10. Favicon of https://futureindustry.tistory.com BlogIcon 아웃룩1000 2020.01.20 16:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    대한민국사람들의 친정과 같은 명소..정동진 잘 보고 갑니ㅏ.

  11. Favicon of https://memoryseung1224.tistory.com BlogIcon 청두꺼비 2020.01.20 19:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비가 오니까 더 겨울 같아요!! 바닥도 촉촉하니 딱 예쁩니다!! 정동진 5년전에 가보고 한 번도 못 가봤는데 가봐야 겠어요!! 잘 보고 갑니다. ^^

  12. Favicon of https://191030.tistory.com BlogIcon ㄲ ㅏ누 2020.01.21 02:30 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이거 사진 카메라로 찍으신건가요?
    엄청 선명하게 찍히네요?
    왠지 폰카가 아닐듯 싶어서 ㅎㅎ
    성황당이 작지만 옛스러워서 보기 좋네요

  13. Favicon of https://heysukim114.tistory.com BlogIcon *저녁노을* 2020.01.21 06:41 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    해피랑길...
    함께하고 갑니다.
    즐거운 하루 되세요^^

  14. Favicon of https://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2020.01.21 06:43 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산길 대신 바닷길을 선택한 결과가 참 좋은 거 같네요 덕분에 잘 보고 갑니다


 

 

 

 

 

 바람의 언덕에 올라 바라본 묵호항 전경

 

 

 묵호등대

 

 

 

 

강원도 동해시 발한동 소재 묵호항은 국제무역항으로서

석탄과 시멘트의 출항, 선박의 대피항, 어업기지 등으로 이용되는데

1941년 태백산지에서 생산되는 석탄을 수출하기 위해

항만건설을 시작해 1947년 개항장으로 지정된 항구입니다.

 

묵호항은 현재 동해항의 보조항만으로서 울릉도와 독도를 연결하는

관광항로의 기능도 수행하고 있습니다.

묵호항에는 풍부한 해산물을 판매하는 활어횟집이 많아

이곳을 찾은 사람들의 발길을 유혹합니다.

 

 

 

 

 

 

 수협 바다마트

 

 

 

 

묵호항 북측 방파제에는 묵호수변공원이 있는데요.

이곳에 서면 시원한 동해바다를 마음껏 조망할 수 있고

공원 내 아기지기한 조형물도 감상할 수 있습니다.

 

수변공원을 알리는 거대한 타원형 조형물 꼭대기에 붙어 있는

오징어와 조개 및 갈매기 형상이 무척 인상적입니다.

 

묵호(墨湖)라는 명칭이 “바닷가에 물새가 많이 모여들어

새도 검고 바다도 검다”라는 뜻으로 붙여진 이름답게

물새인 갈매기형상을 설치한 듯 보여집니다.

 

 

 대형 문어상

 

 

 방파제에서 바라보는 수변공원

 

 

 문어상 뒤로 보이는 바람의 언덕

 

 

 

 묵호항 조망대인 바람의 언덕

 

 

 끝없이 펼쳐진 동해의 망망대해

 

 

 

 

 

 

수변공원에서 논골담길로 갑니다.

논골담길은 묵호항 주차장에서 바람의 언덕과

묵호등대 쪽으로 이어진 길을 말하는데요.

 

이곳에는 묵호사람들의 파란만장했던 생활상의 애환을

엿볼 수 있는 친근한 벽화가 그려져 있습니다.

 

논골담길 입구에는 커다란 안내판이 있어 찾기는 어렵지 않습니다.

골목길을 들어서자마자 바로 벽화가 나오는군요.

행복상회는 교복도 대여해주고 추억의 먹거리도 있는 가게인데

아기에게 젖을 먹이는 어머니의 모습에 가슴이 뭉클합니다.

 

 

 

 행복상회 앞 어머니상

 

 

 

좁은 골목길을 서서히 오르면 옛추억을 상기시키는 벽화도 보이고,

벽돌담의 돌멩이들을 그림 소재로 활용한 작품도 있습니다.

 

붉은 색의 벽에 그려진 벽화는 그 모습이 매우 강렬하군요.

주로 실내에 사용하는 타일을 이용해 그린 그림도

아이들의 정서가 묻어납니다.

그 옆에는 사진촬영장소인 사랑의 하트가 있네요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

103카페는 모닝커피나 가벼운 음식(우동)을 먹을 수 있는 곳인데

주변을 참 잘 꾸며 놓았습니다.

돌담에 붙어 있는 그림들은 지역문화 콘텐츠 특성화사업으로 추진한

“꿈꾸는 등대”라는 작품이라고 하네요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

바람의 언덕 가장 높은 곳에 서니 묵호항이 한눈에 내려다보입니다.

이곳에는 개구쟁이들의 기차놀이, 1년 후 배달되는 행복우체통,

대형 갈매기조형물이 있고 바다 쪽으로는

추억의 사진을 찍을 수 있는 포토존도 보입니다.

 

포토존 옆에는 두 명의 아이와 강아지를 데리고

길을 나서는 아낙네의 조형물이 참 정겹습니다.

 묵호항과 북측 방파제 수변공원

 

 

 행복우체통

 

 

 기차놀이 조형물

 

 

 비상하는 갈매기

 

 

 포토존

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여기서 바람개비가 돌아가는 길을 따라가면 등대에 다다릅니다.

묵호등대가 있는 이곳은 해양문화공간으로 조성되어 있는데요.

 

1963년 처음으로 불을 밝힌 묵호등대는 최첨단 회전식

등명기를 설치해 48km 거리에서도 등대식별이 가능하답니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이곳 묵호등대는 1968년도 영화 “미워도 다시 한번”의 촬영지입니다.

이 영화는 배우 신영균, 문희, 전계현, 김정훈이 출연했는데

당시 한국영화흥행기록을 수립할 정도로

멜로 작품(영화 및 드라마)의 지형을 바꾸었다고 합니다.

 

그런데 필자가 이곳을 방문한 지 이틀 후

당시 주연배우였던 전계현씨(82세)가 병사했다는

소식이 들려와 안타까움을 자아냈습니다.

 

 

 등대카페

 

 

 

 

좌측에 보이는 스카이워크는 “도째비골 스카이밸리 조성사업”

(사업비 80억원)으로 공사 중인데 후일 완공되면

이곳 묵호등대의 명물이 될 것입니다.

 스카이워크 공사현장

 

 

 

묵호등대에서 바다로 내려서는 길도 매우 아기자기합니다.

옛날에는 오직 묵호사람들만이 알았을 좁고 험한 골목길이

이제는 논골담길과 해파랑길이라는 이름으로 알려져

전국에서 많은 사람들이 찾아오는 명소로 변신했습니다.

 

내려서는 길에도 드라마 “상속자들” 및 “내 뒤에 테리우스”를

촬영했다는 안내문이 붙어 있습니다.

이곳의 풍차도 논골담길의 대표사진으로 등장하더군요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이곳 묵호항은 동해시가 자랑하는 관광명소 10곳 중

2곳(논골담길, 묵호등대)의 명소가 있는 곳입니다.

 동해시 주요관광명소

 

 

 

 

묵호항을 방문했을 경우 활어회센터도 좋지만

수변공원, 논골담길, 바람의 언덕, 그리고 묵호등대를 찾아

묵호의 참 모습을 두루 만끽하기 바랍니다.

 

 

 

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강원 동해시 묵호진동 2-541 | 묵호등대전망대
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  1. Favicon of https://shinwoongs.tistory.com BlogIcon 신웅 2020.01.17 07:07 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    묵호항 평화로워 보여서 좋네요
    잘보고 갑니다 ^^

  2. Favicon of https://bonlivre.tistory.com BlogIcon 봉리브르 2020.01.17 07:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    가보고 싶은 도시 중 하나가
    묵호입니다.
    강원도 쪽을 몇 군데 돌면서도
    묵호는 못 가봤네요.
    지금은 이렇게 포스팅으로나마
    살펴보고, 조만간 꼭 한 번
    가봐야겠습니다.

    잘 보고 갑니다.
    여유로운 하루 보내세요^^

  3. Favicon of https://kangdante.tistory.com BlogIcon kangdante 2020.01.17 07:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    알룩달록 벽화가 있는 언덕 골목길이
    웬지 정겨워 보이기도 합니다
    차가운 겨울바다가 때로는 더 운치가 있는 것 같아요.. ^^

  4. Favicon of https://heysukim114.tistory.com BlogIcon *저녁노을* 2020.01.17 07:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    볼거리도 많으네요.
    앉아서...
    잘 보고 갑니다.
    즐거운 주말 되세요^^

  5. Favicon of https://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2020.01.17 07:27 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    사람들이 많이 찾을만한 여러 요소를 고루 가지고 잇는듯 합니다.
    바다,벽화,영화,드라마 촬영지,등

    잘 홍보하면 많은 분들이 찾으실듯 합니다
    젊었을때 한번 찾은적 있는데 다시 들를 기회가 생길런지
    모르겠습니다.
    편안한 금요일 되시기 바랍니다.

  6. Pepete 2020.01.17 09:49  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    꼭 한번 시간내서 찾아가보고 싶네요.
    재미있는 볼거리가 많아서 신랑 데리고 가서 함께 구경하고 싶어요. 유익한 정보 감사합니다..

  7. Favicon of https://deborah.tistory.com BlogIcon Deborah 2020.01.17 10:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    어머나. 지금 재방송으로 보고 있는 상속자들 촬영지군요. 아 이제 알것 같아요. ㅎㅎㅎ 오랜만이지요?
    그 동안 잘 지내셨나요?

  8. Favicon of https://blog.lkkkorea.com BlogIcon 소스킹 2020.01.17 10:26 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    볼거리와 즐길 거리가 풍부해서 정말 좋네요!ㅎㅎ
    오늘도 잘 보고 갑니다 :) 좋은 하루 보내세요!

  9. Favicon of https://sesack.tistory.com BlogIcon 세싹세싹 2020.01.17 10:59 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    묵호항 구석구석 예쁜 곳이 참 많네요~
    벽화들이 그려져 있는 골목길도 정감가고 좋아요~!
    멋진 바다를 배경으로 해서 그런지 동네가 참 예쁘네요^^

  10. Favicon of https://futureindustry.tistory.com BlogIcon 아웃룩1000 2020.01.17 11:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    묵호항 가면 꼭 들려보도록 할게요..

  11. Favicon of https://in-astory.tistory.com BlogIcon 인에이 2020.01.17 11:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    강원도에 자주 가는 편인데 아직 묵호항은 못가봤네요!
    다음 강원도 여행때 꼭 한번 들러 봐야겠습니다:)

  12. Favicon of http://blog.daum.net/sunny38 BlogIcon 하늬바람 2020.01.17 12:18  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    묵호항 주변에 볼거리가 참 많으네요.
    바다도 보고 천천히 산책도 하고
    좋을 듯 합니다
    고운 주말 되십시오

  13. Favicon of https://moldone.tistory.com BlogIcon 청결원 2020.01.17 12:47 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    포스팅 잘 보고 가네요~
    오늘 하루도 화이팅 하세요~

  14. Favicon of https://memoryseung1224.tistory.com BlogIcon 청두꺼비 2020.01.17 14:46 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    우와!!! 사진 한장 한장 봤습니다. 저도 저기에 막 가고 싶네요. 차 많고 건물 많은 도심을 떠나 바다가 보고 싶네요. 묵호항 한 번 가봐야 겠습니다. 좋은 정보 감사합니다. ^^

  15. Favicon of https://191030.tistory.com BlogIcon ㄲ ㅏ누 2020.01.17 19:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아이들이 그린 그림이 눈길을 사로 잡네요
    첫번째 사진의 구도를 정말 잘 잡으셨어요
    한눈에 다 보이네요
    가보고 싶게 만드는 사진입니다~
    좋은 정보 잘 보가 갈께요~~

  16. Favicon of https://rabbiturtles.tistory.com BlogIcon 오렌지훈 2020.01.17 20:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    묵호항도 골목길을 꾸미는군요~
    가봐야겠습니다

  17. Favicon of https://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2020.01.18 06:49 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    날이 좀 풀리면 동해시 묵호항에서 신선한 회를 먹고 싶네요

  18. Favicon of https://myrealty.tistory.com BlogIcon 인마리 2020.01.18 18:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    연애때는 동해 자주 갔는데 ㅎㅎ 못간지 2년은 된것 같아요..
    오랜만에 사진들 보니 기분이 좋네요 ㅎㅎ 좋은글 감사합니다~!

  19. Favicon of https://doolytubbies.tistory.com BlogIcon 둘리토비 2020.01.19 21:42 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    하도 오래전에 가서 기억이 가물가물하지만,
    맑은 하늘 가운데서 펼쳐진 동해바다의 그 모습은 도저히 잊을 수 없네요~

    가끔은 바다를 보면서 심호흡을 깊게 하고 싶습니다~^^


 

 

 

 

 

 

 

 

 

서울지하철 5호선과 9호선이 통과하는 여의도역 인근에서

볼일을 보고 나니 점심시간이 지났습니다.

여의도백화점 지하에는 식당가가 있기에 무작정 이곳으로 갔습니다.

 

식당가를 어슬렁거리다가 30년 전통의 설렁탕이라는

홍보간판이 붙은 삼미설렁탕 집으로 들어갑니다.

 

1시가 다 된 시각이라서 샐러리맨들의 점심시간은

거의 끝난 무렵이었지만 음식점 홀에는 손님들이

약 3분지 1정도 차지하고 있었습니다.

 

 

 

 

 

 

우리는 이 집의 전문이라는 설렁탕(9,000원)을 주문합니다.

반찬은 배추김치와 깍두기김치, 그리고 생 양파와 풋고추뿐입니다.

 

밥을 탕에 말아서 한입 먹어 보았습니다.

그리고 수육도 맛을 봅니다. 고기는 전혀 누린내가 없이 맛이 깔끔했고

국물 맛도 매우 담백했습니다. 예상보다 수육도 제법 많이 들어 있어

한 그릇 비우고 나니 배가 부릅니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

사실 그냥 음식점에 들러 이토록 만족할 만한

식사를 한 것은 흔치 않은 일입니다.

평소 설렁탕을 좋아하는 분들은 기억해 둘만한 맛집이라고 생각합니다.

 

 

 

 

《음식점 개요》

 

▲ 상 호 : 삼미설렁탕

▲ 주 소 : 서울 영등포구 국제금융로 6길 33

(여의도동 36-2 여의도백화점 지하1층 4호)

▲ 전 화 : 02) 784-0401

 

 

 

☞ 이 글은 음식점 측과는 전혀 관련 없이

필자가 자발적으로 작성한 것입니다.

 

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서울 영등포구 여의도동 36-2 여의도백화점 128호 | 삼미설렁탕
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  1. Favicon of https://kangdante.tistory.com BlogIcon kangdante 2020.01.16 07:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    고기가 의외로 푸짐한 설렁탕입니다
    도가니탕도 착한 가격이네요
    한 그릇 뜨끈하게 먹고 싶어집니다.. ^^

  2. Favicon of https://bonlivre.tistory.com BlogIcon 봉리브르 2020.01.16 07:07 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    여의도백화점 지하에는
    맛집들이 많은데
    설렁탕도 무척 맛있어 보이네요.
    기회가 되면 설렁탕도 한 번
    먹어봐야겠습니다.

    잘 보고 갑니다.
    따뜻한 하루 보내세요^^

  3. Favicon of https://shinwoongs.tistory.com BlogIcon 신웅 2020.01.16 07:07 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    푸짐한 설렁탕이네요
    든든하게 한끼하고 싶네요 ^^

  4. Favicon of https://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2020.01.16 07:54 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    설렁탕을 보면 가격과 고기,육수를 보는데 여기
    괜찮아 보입니다
    가성비 잇어 보이는군요.
    한번 맛 보고 싶어집니다,

  5. Favicon of https://memoryseung1224.tistory.com BlogIcon 청두꺼비 2020.01.16 10:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이렇게 추운날 설렁탕은 최고죠!! 여의도라니!! 이따 점심 때 먹으러 가자고 해야겠습니다! 깍두기도 맛있어 보이고 고기도 많아 보이고 딱 제 스타일 같습니다. 늘 상 구내식당만 갔었는데 색다른 점심도 먹어 봐야지요!! 감사합니다. 행복한 하루 되셔요.^^

  6. Favicon of https://sesack.tistory.com BlogIcon 세싹세싹 2020.01.16 10:45 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오 저 예전에 여의도에서 일했어서
    여의도 백화점 지하로 가끔 밥 먹으러 갔거든요 ㅋㅋ
    오랜만에 보니 반갑네용~^^
    진주집도 몇 번 가고 그랬는데~!
    설렁탕 요즘 같은 날씨에 정말 딱이죠^^ 오늘도 잘 보고 갑니다~!

  7. Favicon of https://stbnjsd.tistory.com BlogIcon 북두협객 2020.01.16 13:38 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    맛있는 김치에 설렁탕 한그릇하면 기분도 좋아지요~
    속도 든든하고 넘나 맛있는 설렁탕^^

  8. Favicon of https://blog.lkkkorea.com BlogIcon 소스킹 2020.01.16 13:47 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘같이 추운 겨울 아주 좋은 메뉴네요!ㅎㅎ
    잘 보고 갑니다 :)

  9. Favicon of https://gentle-daily-park.tistory.com BlogIcon 따뜻한일상 & 독서 , 여행과 사진찍는 삶 :) 2020.01.16 17:47 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아주 오랫동안 자리를 지키고 있는 설렁탕집으로 알고 있어요 ㅎㅎㅎ
    저도 실제로 두어번 정도 가보았습니다
    갈때 마다 아주 만족스럽게 식사했던 기억이납니다
    여기는 오히려 심플하고 단촐한것이 특징이라는 생각도 듭니다^^

  10. Favicon of https://191030.tistory.com BlogIcon ㄲ ㅏ누 2020.01.16 20:07 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    설렁탕 누린내 있으면 정말 먹기 힘들죠
    사진속 설렁탕은 왠지 담백하면서도 구수한 맛이 날것 같아요
    식당자체가 정겨운 느낌이 물씬 풍기네요
    좋은 정보 잘보고 갑니다~

  11. Favicon of https://doolytubbies.tistory.com BlogIcon 둘리토비 2020.01.16 22:14 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    날씨가 부쩍 쌀쌀해져서
    이런 설렁탕이 참 그리운 시간들입니다.

    아 전 뚝배기에 담은 좀 더 오래 팔팔끓는 설렁탕을 더 좋아합니다~^^

  12. Favicon of https://balgil.tistory.com BlogIcon @산들바람 2020.01.17 04:54 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    추운낭 설렁탕 한그릇
    이같은 음식도 없을것 같군요

  13. Favicon of https://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2020.01.17 06:54 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    누린내가 없는 설렁탕이라 정말 맛있겠네요


 

 

 

 

 

암세포 이미지(자료/다음이미지)

 

 

 

 BIGH는 Be in Good Health의 약자로 미국 캘리포니아 주에 있는 BIGH Corporation에서 만든 건강기능식품입니다. 지난번에는 미국 레이건 대통령의 알츠하이머 투병을 계기로 개발된 BIGH 건강기능식품이 의약품이 아니면서도 어떻게 치매를 비롯한 각종 성인병을 치료하고 예방할 수 있는지 살펴보았는데요. 이 식품은 세포 속의 세포라고 불리는 생명체의 기본물질인 미토콘드리아를 재생하고 복원시켜주기 때문입니다.

 

 

 

▲ 세포 속 미토콘드리아의 기능

 

미토콘드리아는 노화로 인해 수량이 줄어들고 스트레스와 질병으로 인한 손상으로 기능이 저하되어 각종 성인병을 비롯한 퇴행성 질병을 일으킵니다. 따라서 우리는 신체의 핵이라고 불리는 미토콘드리아를 항상 건강한 상태로 유지시켜주어야 하는데 도대체 이게 무슨 일을 하는 기관인지 알아보겠습니다.

 

첫째, 미토콘드리아는 에너지(원기) 생산기관입니다. 인체는 생존하기 위해 3대 영양소(탄수화물, 단백질, 지방)와 물 그리고 산소를 필요로 하는데 이들을 잘 사용할 수 있도록 하는 게 바로 미토콘드리아입니다. 따라서 미토콘드리아가 손상되면 생명의 원천인 에너지를 잘 만들 수 없게 됩니다.

 

둘째, 미토콘드리아는 호르몬 생산기관입니다. 호르몬은 내분비샘에서 합성되어 혈액으로 분비되는 화학물질인데 내분비샘에 있는 세포의 미토콘드리아가 호르몬을 생산합니다.

 

 

 

 

▲ 암 발생의 원인에 대한 상반된 논리

 

 

1) 현대 의학계 표준 암발생이론 : 유전자 돌연변이

 

암 발생원인에 대해 살펴보겠습니다. 현대의학의 표준 암이론은 암은 유전자 돌연변이로부터 발생한다고 주장합니다. 건강검진을 할 때 문진표를 보면 부모의 암발생여부를 상세하게 기재토록 하는데 이게 바로 암발생은 유전적임을 인식하고 있다는 증거입니다. 물론 유전적인 요인이 전혀 없다고는 말할 수는 없겠지만 부모가 암환자라도 암에 걸리지 않을 수 있으며 그 반대로 부모가 암이 없더라도 자식이 암에 걸리는 것을 보면 암이 유전자 돌연변이로 부터 발생한다는 주장은 수긍할 수 없습니다. 유전적인 요인은 우리가 물려받는 것이기에 의사로서도 어쩔 수 없는 것이며, 일단 암에 걸리면 의사들이 수술과 방사선 치료 그리고 항암제 투여로 암을 고치지 못해도 유전적인 요인이기에 아무런 책임이 없어 면책되는 것입니다.

 

 

2) 노벨상 수상자의 암발생이론 : 세포 내 미토콘드리아 손상

 

그런데 1931년 노벨생리의학상을 받은 독일의 오토 와버그(Otto Warburg)는 <암세포의 기원>이라는 책에서 암세포와 정상세포의 대사비교를 한 결과 암세포는 탄수화물(당분)을 영양으로 발생하고 생존한다는 사실을 밝혔습니다. 세포 속의 미토콘드리아 기능이 저하되면 일반세포는 생존하기 위해 암세포로 변형되기 때문에 암은 유전적 요인이 아니라 미토콘드라의 기능저하로 인한 세포의 생존방식이라는 것입니다.

 

미국 버몬트대 연구팀도 암은 유전자 돌연변이가 아니라 세포 속의 미토콘드리아 손상으로 인해 발생하므로 대사성 질병이라고 주장했습니다. 물질대사는 인체의 에너지를 생성하고 필요하지 않은 물질을 몸 밖으로 내보내는 등 세포 내의 물질과 에너지를 관리하는 것을 말하는데 이 과정에서 미토콘드리아의 손상으로 인해 암이 발생한다는 것입니다.

 

 

 

▲ 주류 의학계가 노벨상 수상자의 암발생이론을 무시한 이유

 

현재 의료계는 암 발생 시 수술하거나 방사선 치료를 하지만 성공 가능성은 매우 낮습니다. 물론 암을 조기에 발견해 암덩어리를 완전히 제거해 추가로 항암 또는 방사선치료가 필요 없을 경우에는 완치가 가능할 테지요. 폐암의 경우 표적치료항암제가 개발되었는데 이는 정상세포는 손상시키지 않고 암세포만 골라 죽이는 획기적인 항암제(2세대 항암제)라고 알려져 있습니다. 그렇지만 환자에게 특정 유전자(표적)가 발견되야 적용할 수 있으며 또 치료 후 일정기간이 지나면 내성이 생겨 더 이상 효과가 없기에 표적치료제마저도 암환자의 생명을 조금 연장시켜 줄뿐 근본적인 치료는 사실상 불가능합니다.

 

최근에는 신약인 면역항암제 개발로 환자들에게 희망을 주고 있다는데요. 면역항암제는 환자의 면역체계를 강화해 암세포를 없애는 약제로 기존 항암제와는 달리 부작용 없이 생존기간을 연장할 수 있는 항암제입니다. 탤런트 김명길의 남편으로 더욱 잘 알려진 소설가 김한길 전 국회의원도 2017년 폐암(4기)수술을 받고 일반항암제를 쓰다가 현재 면역함암제 투여로 건강한 모습으로 방송출연까지 했다고 합니다. 참으로 반가운 소식이네요. 그런데 이 면역항암제도 환자의 20% 정도만이 적용가능하며 약 1% 전후로 심각한 부작용이 생길 수 있답니다(2020. 1. 14 조선일보 B14면). 이처럼 현재의 어떤 항암제도 부작용이 많음은 누구나 알고 있는 사실이지만 암환자가 의사의 처방에 따라 항암제를 복용하는 것은 약자로서 다른 대안이 없고 생존하려는 기본욕구 때문입니다.

 

와버그는 당만 차단하면 암세포를 괴사시킬 수 있다고 주장했지만 그 당시부터 현재에 이르기까지 세계의 주류 의학계는 이를 철저하게 무시해 버렸습니다. 즉 이러한 사실을 배우고 의대생들에게 가르치지 않아 노벨상 수상자의 획기적인 암발생이론도 빛을 보지 못한 채 그냥 사장되고 말았던 것이지요. 그간 세계 의학계는 암발생의 원인을 유적적인 요인으로 보았기 때문에 이미 발생한 암세포를 죽이는데만 노력을 해 왔을 뿐 암 발생의 근본적인 원인을 규명하는 연구를 하지 않았습니다. BIGH 전임강사는 이를 “의료시장의 큰손으로 등장한 항암산업을 보호하기 위한 의도적인 은폐일 가능성”을 지적하더군요.

 

 

 

 

▲ 건강 100세를 담보하는 BIGH 건강기능식품

 

BIGH 건강기능식품은 원래 미국 레이건 대통령이 알츠하이머를 앓고 있다는 폭탄선언으로 개발된 것이지만 인체를 구성하는 세포 속의 미토콘드리아를 재생 복원시킴으로써 암과 성인병을 비롯한 거의 모든 질병을 효과적으로 다스릴 수 있는 것입니다.

 

 

 

최근 보도에 의하면 강아지구충제를 먹고 암이 완치되었다는 동영상이 확산되자 식약처에서는 “강아지 구충제의 주성분인 벤벤다졸은 사람을 대상으로 임상시험을 하지 않아 안전성과 유효성이 전혀 입증되지 않은 제품이므로 암환자는 절대로 복용해서는 안 된다”고 밝혔습니다. 이처럼 암환자는 지푸라기라도 잡겠다는 심정으로 심지어 강아지 구충제까지 먹으려고 하는 것을 보면 그 절박한 심정을 이해할 것입니다. 사정이 이러함에도 불구하고 서구 선진국에서조차 약 90년 전 오토 와버그가 주장한 새로운 암발생이론을 무시한 것은 의료계의 집단이기주의일 것입니다.

                                                              최근 항암제로 소문난 강아지 구충제 벤벤다졸

 

 

 

▲ BIGH 무료 건강강좌 안내

 

사실 BIGH 제품이 아무리 좋다고 말해도 이를 의심하는 분들이 있을 것입니다. 이를 위해 BIGH 한국 동우회에서는 매주 1회 무료강좌를 다음과 같이 개최합니다. 강좌에서는 전문강사진의 주옥같은 강의와 참여자의 암극복 등 생생한 건강회복체험사례를 들을 수 있습니다.

 

     O 강좌주제 : 건강 토탈 솔루션(health total solution)

                       전자상거래 시대의 해외직구

 

     O 강좌일시 : 매주 토요일 14:00 (단, 토요일이 공휴일일 경우에는  강좌없음)

   

     O 장      소 : 서울 봉천동 BIGH 한국동우회 사무실(서울지하철 2호선 봉천역 2번 출구)

 

▲ BIGH 제품 구매방법 : 이 제품은 회원으로 가입한 후 해외직구로만 구매 가능

 

 

☞ 무료건강강좌 참여방법, 제품구매방법 등 자세한 사항은

     다음 연락처(댓글 또는 010-2512-1570)로 문의바랍니다.

 

   

<BIGH 관련 참고 포스팅 안내>

 

[BIGH 건강강좌①] 구구팔팔이삼사를 위한 BIGH 건강기능식품

https://leeesann.tistory.com/5536

 

 

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  1. Favicon of https://bonlivre.tistory.com BlogIcon 봉리브르 2020.01.15 07:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    강의를 들어보는 것도
    큰 도움이 되겠네요.
    구충제 펜벤다졸이라도
    먹는 분들의 심정은
    충분히 알 것 같습니다.
    병에 안 걸리면 가장 좋고
    걸리더라도 좋은 약으로 잘 치료받으면 좋겠네요.

    잘 읽고 갑니다.
    홝찬 하루 보내세요^^

  2. Favicon of https://kangdante.tistory.com BlogIcon kangdante 2020.01.15 07:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    현대 의학이 머지않아
    암은 정복 할 것도 같아 보입니다
    다른 암은 몰라도 간암은 유전적 요인도 많은 것 같아요

  3. Favicon of https://shinwoongs.tistory.com BlogIcon 신웅 2020.01.15 07:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘보고 갑니다
    즐거운 하루 보내세요 ^^

  4. Favicon of https://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2020.01.15 07:40 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    강의를 듣고 회원 가입하는것도 방법이겠습니다
    해외직구로만 구입할수 있군요,

    암은 이제 퇴치할수 있는 병이 아닌가 생각합니다.
    잘 알아 갑니다.

  5. Favicon of https://memoryseung1224.tistory.com BlogIcon 청두꺼비 2020.01.15 08:20 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    암이라는 것이 예전에는 정말 끝나는 줄만 알았는데 의학이 발달해서 그런지 치료 잘 받고 관리 잘해주면 오래 살 수 있더라고요. 참고로 우리 외할머니는 40대쯤에 자궁암에 돌아가실 것만 같았지만 지금 98세로 아직도 정정하십니다. 정말 관리를 잘해줘야 되는 것 같아요. 많이 알고 관리만 한다면요! 강의가 관리를 하는데 있어 많은 도움이 될 것 같네요! 좋은 정보 감사합니다.

  6. Favicon of https://balgil.tistory.com BlogIcon @산들바람 2020.01.15 09:31 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    지푸리라기도 잡고싶은 심정으로
    오죽하면 구충제를 복용 하겠습니끼
    다행인것은 구충제 복용후 효과를 본다는데 있는것 같습니다.


  7. Favicon of https://heysukim114.tistory.com BlogIcon *저녁노을* 2020.01.15 09:47 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    암담한 마음이라...누가 좋다고 하면...먹게 되는 것 같더라구요.
    절실해서...ㅠ.ㅠ

    강의를 들으면 도움이 많이ㅣ 되겠네요.

    잘 보고 갑니다.

  8. Favicon of https://sesack.tistory.com BlogIcon 세싹세싹 2020.01.15 10:01 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    암 발생원인에 대한 상반된 논리가 있군요~
    강아지 구충제를 먹으면서까지 암을 치료하려고 하는 사람들이 있다는게 안타깝네요 ㅠ
    좋은 신약들이 개발되어서 암을 정복할 수 있었으면 좋겠습니다~

  9. Favicon of https://moldone.tistory.com BlogIcon 청결원 2020.01.15 14:53 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오늘도 포스팅 잘 보고 갑니다
    좋은 하루 마무리 잘 하세요~

  10. Favicon of https://travelyoungdo.tistory.com BlogIcon 영도나그네 2020.01.15 16:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    암에 대한 막연한 공포에서 벗어날수 있는
    좋은 기회가 될것 같습니다..
    오늘도 덕분에 좋은 정보 잘보고 갑니다..

  11. Favicon of https://191030.tistory.com BlogIcon ㄲ ㅏ누 2020.01.15 20:24 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    유전자 이상..
    그러니까 돌연변이는 시대가 바뀔때마다 계속 새로운것들이 생겨 나는것 같아요
    뉴스보면 처음듣는 질병들이 계속 나오고 있으니 ...ㅠ
    좋은 포스팅이네요
    잘 보고 갑니다~

  12. Favicon of https://rabbiturtles.tistory.com BlogIcon 오렌지훈 2020.01.15 20:31 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    암 발생과 관련된 글
    정리 잘하셨네요
    잘보고 공감하고 갑니다

  13. Favicon of https://uhastory.tistory.com BlogIcon 유하v 2020.01.15 21:44 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    예나 지금이나 건강이 언제나 최고인 것 같습니다 ㅎ

  14. Favicon of https://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2020.01.16 06:39 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    건강에 대한 관심은 늘 많은 편인데 암 정복을 빨리 했으면 좋겠어요


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12일간의 동유럽(4개국)과 발칸(2개국) 여행을 마치고

드디어 마지막 날이 되었습니다.

 

오전에 중세풍의 모습을 매우 잘 간직하고 있는 로텐부르크를 답사한 후

약 2시간 30분을 달려 공항이 있는 프랑크푸르트에 도착했습니다.

 

점심식사 겸 단체쇼핑(여행일정에 포함)을 위해

찾아간 곳은 마인강변의 아이젤러 다리 옆입니다.

교회가 있는 강변에서 맞은편으로 바라본 프랑크푸르트 도심풍경

 

 

 

 

 

 

그런데 여기서 마치 예술작품 같은 멋진 교회를 만났습니다.

건축물의 외관은 독일의 오래된 도시에서 자주 볼 수 있는 모습을 하고 있는데

아마도 이런 건축은 독일의 전통적인 양식인 것 같습니다.

주변에는 일반적인 건축물뿐이어서 이 교회건물은 이곳에서 가장 돋보였습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

마침 일요일이어서 교회가 개방되는 날입니다.

교회 안으로 들어갔더니 교회관계자의 모습은 찾아볼 수 없고

몇 명의 방문객만이 조용히 내부를 살펴보면서

그 분위기에 취해 있는 듯 했습니다.

 

교회내부는 우리가 유럽의 대도시에서 볼 수 있는

이름 있는 대규모 교회(성당)처럼 화려하지는 않았으나

스테인드 글라스와 큼직한 파이프오르간을 가진 소박하지만 멋진 교회였습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그런데 이 교회의 이름을 알려고 교회안팎을 두루 거닐며

교회게시판 또는 진열된 리플릿 등을 살펴보았지만

모두 독일어로 표기되어 있어서 알 수가 없더군요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

교회 정문에도 이름을 찾을 수 없어 매우 아쉬웠는데

이 글을 작성하면서 결국 실마리를 찾았습니다.

아래 보라색 안내문이 바로 힌트입니다.

 

 

 

 

 

안내문의 독일어(Dreikönigskirche)를 검색해

위키백과에서 다음과 같은 자료를 찾은 것입니다.  

그러고 보면 위 안내문 독일어와 영어로 된 교회의 연혁입니다.  

 

『The Dreikönigskirche (English: Church of the Three Kings i.e. the Three Wise Men)

is a Lutheran parish church in Frankfurt. It is located on the bank of the Main river.

In 1340 the Gothic hospital chapel was consecrated.

From 1875-1881 the chapel was demolished

and construction of Neo-Gothic hall church completed.

 

 It is five-bay, with a vaulted main nave, extended in the middle

by side naves with impressive stone galleries.

The Master Cathedral Builder was Franz Joseph von Denzinger.

In 1956 the stained glass window by Charles Crodel was installed.

In 1961 a new organ was installed by organ maker Karl Schuke.』

 

짧은 영어 실력으로 이를 번역해보면 3명의 왕은 3명의 현자를 의미한다니

이 교회를 “세 현자(賢者)의 교회”라고 불러도 되겠군요.

프랑크푸르르 마인강변에 있는 루터교회입니다.

 

1340년 고딕양식의 병원예배당이 창건되었지만 19세기 후반 파괴되어

신고딕양식으로 재건된 것입니다.

스테인드 글라스는 1956년에, 새로운 파이프 오르간은 1961년 설치되었습니다.

 

 

우리는 이곳을 뒤로하고 프랑크푸르트

국제공항으로 이동해 귀국길에 오릅니다.

 

 

 

 

 

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Posted by pennpenn

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  1. Favicon of https://kangdante.tistory.com BlogIcon kangdante 2020.01.14 07:02 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    유럽에서도
    성당보다는 교회 건물이 조금 규모가 작은 것 같아요
    성당과 교회가 우리나라와 같은 의미인지는 몰라도..

  2. Favicon of https://bonlivre.tistory.com BlogIcon 봉리브르 2020.01.14 07:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    세 현자의 교회로군요.
    말씀처럼 교회가 하나의
    예술작품처럼 보입니다.

    이 교회를 보는 것을
    마지막으로 귀국하셨네요.
    덕분에 그 동안 포스팅으로나마
    너무 잘 보았습니다.

    잘 보고 갑니다.
    오늘도 기분좋은 하루 시작하세요^^

  3. Favicon of https://heysukim114.tistory.com BlogIcon *저녁노을* 2020.01.14 07:16 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말..작품이네요.
    ㅎㅎ
    잘 보고 공감하고 갑니다.
    늘 행복하세요

  4. Favicon of https://peterjun.tistory.com BlogIcon peterjun 2020.01.14 07:29 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    도심의 풍경과 대비되어
    더 없이 멋지게 보이네요.
    말씀처럼 엄청 화려한 건 아니지만,
    소박한 화려함이 오래전의 모습을 더 잘 보여주는 게 아닌가 싶어요. ^^
    계속 겨울 날씨 같지 않더니, 이제는 조금 춥네요.
    감기 조심하세요.

  5. Favicon of https://shinwoongs.tistory.com BlogIcon 신웅 2020.01.14 08:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    자주 보던 양식이 아니라 더욱 이쁘게 보이네요
    잘보고 갑니다
    즐거운 하루 보내세요 ^^

  6. Favicon of https://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2020.01.14 09:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    "현자의 교회"로군요
    여행길에 이런 교회 모습도 우리와 달라 눈길을 끌고 볼수가 있네요,
    마지막 귀국길에 보신거라 기억에 오래 남으실듯 합니다.

    이번 여행 일정 참 좋은것 같습니다.^^

  7. Favicon of https://sesack.tistory.com BlogIcon 세싹세싹 2020.01.14 10:16 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와 교회가 정말 멋지네요~
    성당이랑은 또 다른 느낌이에요~
    루터교회만의 느낌일까요 좀 더 소박한 느낌이네요^^
    멋진 건축물 잘 보고 갑니다~

  8. Favicon of https://futureindustry.tistory.com BlogIcon 아웃룩1000 2020.01.14 12:16 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    관광객들이 적지 않게 오는 모양이네요.

  9. Favicon of https://stbnjsd.tistory.com BlogIcon 북두협객 2020.01.14 15:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    교회 건물이 멋있네요. 색상부터해서 눈에 가장 잘 띄는 것 같아요~

  10. Favicon of http://blog.daum.net/sunny38 BlogIcon 하늬바람 2020.01.14 15:55  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    소박하면서도 아름다운 성당이네요.
    오래된 듯 보이지만 20세기에 재건된 곳이네요.
    여행의 즐거움인 듯 합니다
    지나가다 발견한 아름다움이네요.
    고운 날 되십시오

  11. Favicon of https://gentle-daily-park.tistory.com BlogIcon 따뜻한일상 & 독서 , 여행과 사진찍는 삶 :) 2020.01.14 17:31 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    특이한 양식의 교회건물이란 느낌이 드네요
    노란색과 적색깔로 보이긴 합니다 ㅎㅎㅎ
    다낭 바나힐에 있던 프랑스풍 교회같기도 합니다.
    뭔가 레고장난감 조립의 느낌도 들구요
    여행은 늘 즐거운것 같습니다^^

  12. Favicon of https://memoryseung1224.tistory.com BlogIcon 청두꺼비 2020.01.14 18:39 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    우와!!! 대학생 때 친구들과 배낭여행 했던 날들이 떠오르네요!!! ㅠ 추억이 새록 새록 납니다. 감사해요. 멋진 사진을 올려 주셔서요. :)

  13. Favicon of https://191030.tistory.com BlogIcon ㄲ ㅏ누 2020.01.14 20:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와~ 사진이 ㅎㅎㅎ
    스크롤을 내릴수록 감탄사가 ㅎㅎ
    조용한 도시일듯 싶은데도
    힐링되는 느낌이 많이 드네요
    잘 보고 갑니다~

  14. Favicon of https://lsmpkt.tistory.com BlogIcon 가족바라기 2020.01.14 23:03 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    교회가 화려하네요
    멋지고 색깔도 끌어들일것 같아요
    잘보고 갑니다^^

  15. Favicon of https://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2020.01.15 06:47 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    한국의 교회와는 전혀 다른 느낌이네요 예술 작품 같은 느낌이 참 좋아요


 

 

 

 

 

 오봉산으로 오르는 능선에서 바라본 한반도지형 모습의 낙동강

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경상남도 양산시 원동면과 물금읍의 경계에 있는 오봉산(533m)은 이름 그대로 5개의 봉우리로 이루어진 산입니다. 전국적으로 오봉산이라는 산 이름은 상당히 많지만 가장 잘 알려진 산은 청량사를 품고 있는 춘천 오봉산(778m), 칼바위를 품은 보성 오봉산(320m), 옥정호가 보이는 임실.완주 오봉산(513m)을 들 수 있습니다.

 

오늘 답사하려는 양산의 오봉산은 영남알프스이 끝자락인 낙동강변에 솟아있어 낙동강의 조망이 매우 좋은 산입니다. 오봉산 능선과 정상부에 서면 동남쪽 아래로 양산시 물금읍 신도시와 함께 양산천 너머로 금정산이 한눈에 들어오고, 북쪽으로는 토곡산과 선암산이 바라다 보이며, 서쪽과 남쪽으로는 낙동강 주변의 산들이 한 폭의 그림처럼 펼쳐집니다.

 

오봉산 산행들머리는 양산시 물금읍 가촌리 1022번 지방도로가 지나가는 물금초등학교인근 용국사입구입니다. 주변에는 한신더휴 아파트 공사가한창이로군요. 공사중인 도로로 들어 가 용국사 이정표를 따라 오릅니다. 사찰 입구까지 차도가 조성되어 있지만 경사가 워낙 심해 일반승용차가 다니기에는 어려울 듯 합니다.

 

 용국사 들머리, 우측은 공사중인 한신더휴아파트

 

 

 용국사로 이어지는 가파른 차도

 

 

 

 

 

대한불교조계종 계열의 용국사는 물금신도시가 한눈에 내려다보이는 오봉산 자락의 언덕에 자리 잡고 있군요. 사찰의 규모는 비록 암자수준이지만 조선말에 설립된 것으로 신라시대 문장의 대가인 고운 최치원의 정기를 받은 사찰이라고 합니다. 이곳에는 약사전, 범종각, 대웅전, 산신각, 용왕당 등 제법 사찰다운 면모를 갖추고 있습니다. 이곳에 오면 지하 300m에서 솟아나온다는 천연 1급 암반수는 꼭 한잔 마셔야하겠지요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

용국사 뒤쪽으로 조성된 비탈길을 오릅니다. 이 길은 오봉산 오름길 중에서 가장 가파른 길의 하나입니다. 조금 오르니 산신각이 있는데 전각을 별로도 짓는 대신 석굴 속에 호랑이를 타고 있는 산신상을 조성한 것이 매우 특이합니다. 여기서 조금 더 오르면 동굴기도처가 있군요. 자연적으로 형성된 이런 동굴기도처와 사계절 물이 마르지 않은 이곳은 사업번창과 자손번영 그리고 건강을 기원하는 사람들의 모든 소원을 이루어 주는 영험있는 곳으로 이름이 나 있다고 합니다. 이곳에서 가쁜 숨을 몰아쉬면 능선삼거리 갈림길입니다.

 석굴 속의 산신각

 

 

 가파른 오름 길

 

 

 자연석굴 기도처

 

 

 능선 삼거리 이정표

 

 

 

 

 

여기서 오봉산 정상은 북쪽으로 직진이지만 우리는 남쪽인 좌측 데크전망대(편도 500m, 왕복 1km)로 갑니다. 작은 봉우리(산불감시초소)를 하나 넘어야하지만 길이 상당히 평탄하고 시간도 그리 많이 걸리지 않습니다. 일단 데크전망대에 서면 낙동강을 중심으로 좌우로 펼쳐지는 멋진 조망에 발걸음이 떨어지지 않을 것입니다. 낙동강 좌측은 김해시 상동면, 우측은 양산시 물금면입니다. 동남쪽으로는 부산의 진산이라 일컫는 금정산(802m), 서쪽으로는 김해 무척산(403m), 북쪽으로는 양산의 토곡산(855m)이 그 위용을 자랑하고 있습니다. 물금 신도시도 역광으로 빛나고 있군요.

데크 전망대 

 

 

 부산.양산의 금정산

 

 

 오른 쪽의 토곡산, 왼쪽의 무척산

 

 

 김해 상동면 모습

 

 

 물금 신도시

 

 

 

 

 

특히 이곳은 영화 “엽기적인 그녀”(2001)의 촬영지입니다. 전지현과 차태헌 주연의 이 영화에서 전지현이 이곳에 올라 큰 소리로 외치던 장소라고 하는군요. 사실 이런 명소는 사전 지식이 없을 경우 일부러 찾아오기 어려울 것입니다. 다행히 우리를 안내한 산악회에서 이곳을 반드시 다녀오라고 강조한 덕분에 이런 호사를 누리게 되었습니다.

 

 

 

 

 

 

 

이제 다시 삼거리 갈림길로 되돌아옵니다. 전망대를 다녀오는데 22분이 소요되었습니다. 안부로 내려서니 오봉산 등산안내도가 길을 안내합니다. 여기서 좌측으로 한참 가면 낙동강변에 임경대(臨鏡臺)가 있는데 이곳은 "양산8경"의 하나로 손꼽히는 곳으로 신라시대 최치원이 그 경치에 반하여 "임경대”라는 시를 지으면서 불리게 되었다고 하지만 이곳까지 둘러볼 마음의 여유는 없습니다. 가촌 갈림길을 지나면 능선 좌측으로 다시 낙동강이 보이는데 이번에는 낙동강의 구부러진 모습이 마치 한반도지도 같습니다. 낙동강을 가로지르는 공사중인 다리는 김해와 양산을 잇는 국가지원지방도(60번) 건설공사로 짓고 잇는 가칭 낙동대교라고 합니다. 

 안부의 등산안내지도

 

 

 한반도지도 같은 낙동강좌우로 보이는 무척산(좌)과 토곡산(우)

 

 

 김해시 상동면의 모습, 가칭 낙동대교의 건설현장도 보임  

 

 

 

 

 

 

 

계속해서 오봉산을 오르는 길도 상당히 가파릅니다. 경사면을 오르면서 우측으로 터지는 조망을 보니 물금신도시의 규모가 매우 크게 보입니다. 실제로 물금신도시는 수도권을 제외한 한강 이남에서 가장 큰 규모로 건설된 신도시로서 2016년 말 준공되었으며, 5만 2,000 가구에 15만 2,000명이 입주할 수 있는 규모로 부산대 양산캠퍼스와 양산 부산대병원 등이 입주한 곳입니다. 위에서 내려다보니 아직도 유휴부지가 많이 보이는데, 이곳 양산 부산대병원은 2009년 노무현 전 대통령 시신을 안치했던 곳으로 잘 알려져 있지요.

 물금신도시 뒤로 보이는 금정산

 

 

 

 

드디어 오봉산 정상입니다. 정상에는 큰 돌탑과 두 개의 정상표석이 있는데 아마도 산악회에서 세운 작은 표석 뒤로 양산시에서 대형 표석을 세운 것 같습니다. 그런데 작은 표석을 치웠으면 참 좋았을 텐데 이게 매우 아쉬운 대목입니다. 왜냐하면 같은 장소에 있는 표석 두 개는 보기가 흉하거든요. 정상에서는 특히 북쪽으로 토곡산(855m)과 선암산(410m)의 조망이 참 좋습니다.

 

 양산시에서 세운 대형 표석(후면)

 

 

 

 북쪽 토곡산(좌)과 선암산(우)

 

 

 

 

 

이제 정상에서 작은 오봉산으로 갑니다. 현지 이정표에는 작은 오봉산을 오봉산2봉으로 표기했더군요. 정상에서 가파른 비탈길을 내려섭니다. 보통 한겨울에 산행을 하면 북쪽으로 나 있는 응달길일 경우 빙판으로 매우 미끄러워 아이젠을 착용해야 하지만 이번 겨울에는 눈이 전혀 내리지 않아 산속에서도 겨울을 느낄 수가 없을 지경입니다. 큰 바위를 우회해 좌측의 안전한 길로 갑니다.

 우회하는 암봉

 

 

뒤돌아본 우회로

 

 

 

 

 

길은 비교적으로 안전하지만 몇 차례 봉우리를 넘어야 하므로 체력소모가 큰 편입니다. 작은 오봉산 1.5km 이정표를 지나갑니다. 오봉산2봉이던 이정표가 어느 새 작은 오봉산으로 바뀌었군요. 토곡산과 선암산을 조망할 수 있는 곳에는 쉼터인 긴 의자가 등산객을 맞이합니다. 뒤돌아서면 지나온 오봉산 능선이 한눈에 보이지만 역광인데다가 가스로 인해 낙동강과 물금신도시는 모두 희뿌연 빛입니다. 오늘은 전국적으로 미세먼지가 한반도를 엄습한 날이라 참으로 안타깝군요.

 작은 오봉산 이정표 

 

 

 토곡산이 보이는 쉼터

 

 

 지나온 오봉산 능선

 

 

 금정산 능선

 

 

 

 

495봉을 지나 송림 숲을 걸으면 작은 오봉산이 있는 정자 오봉정(445m)입니다. 이곳에 서면 지나온 능선과 물금신도시, 북동쪽 천성산 능선이 잘 조망됩니다. 오봉정 바로 이웃한 곳이 작은 오봉산(450m)입니다. 낙동강과 합류하는 양산천을 따라 양산시가지가 시원하게 펼쳐지네요. 다만 오봉산 정상에 두 개나 있던 표석이 이곳에는 하나도 보이지 않아 매우 아쉽습니다.

 송림 숲

 

 

 오봉정

 

 

 물금신도시와 낙동강

 

 

 지나온 오봉산 능선

 

 

 산불감시초소가 있는 작은 오봉산

 

 

 양산천변에 시원하게 펼쳐진 양산시 모습

 

 

 

 

 

이제 하산할 차례입니다. 또 다시 가파른 경사면을 걸어 내려옵니다. 능선안부에 있는 이정표에서 3.4km를 직진하면 선암산 매바위(3.4m)로 이어지지만 우리는 우측의 양산경찰서 1.4km 이정표를 따라 걷습니다. 이곳 역시 응달이지만 미끄러운 곳은 거의 없는 상황입니다. 양산경찰서가 있는 이곳은 물금읍 범어리입니다. 경찰서 인근에 등산버스가 기다리고 있군요.

 능선 안부 이정표

 

 

 물금읍 범어리 주택가

 

 

 양산 경찰서 인근

 

 

 

 

 

오늘 8km 산행에 3시간 반 정도 소요되었습니다. 지난 약 6개월간 거의 평지인 동해안 해파랑길을 걷느라고 등산을 하지 않다가 오랜만에 산에 오르니 산행에 대한 감각이 많이 무디어져 몸이 상당히 뻐근합니다. 사실 양산 오봉산은 이곳에 오기 전까지는 이런 산이 있는 지조차 몰랐었는데 이제 전국 오봉산 중 지명도가 높은 네 곳의 오봉산을 전부 답사한 셈입니다. 눈이 좀 내렸으면 멋진 설경산행이 되었을 테고 미세먼지만 없었더라면 더 좋은 사진을 확보했을 것이지만 이런 가정법을 동원해 봐야 소용없는 일입니다. 아무튼 양산 오봉산은 낙동강과 물금신도시 그리고 주변의 명산들을 조망할 수 있는 멋진 곳입니다.

 

 

《등산 개요》

 

▲ 등산 일자 : 2020년 1월 11일 (토)

▲ 등산 코스 : 용국사 입구-용국사-능선삼거리-데크 전망대(왕복)-오봉산 등산안내도-낙동강 조망대-오봉산 정상

                  -암릉구간(우회)-오봉정-작은 오봉산-능선 안부 갈림길-양산경찰서

▲ 산행 거리 : 8.1km

▲ 산행 시간 : 3시간 35분

▲ 등산 안내 : 온라인산악회

 

 

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경남 양산시 원동면 화제리 | 오봉산
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Posted by pennpenn

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  1. Favicon of https://bonlivre.tistory.com BlogIcon 봉리브르 2020.01.13 07:04 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    엽기적인 그녀의 촬영을
    이곳에서 했군요.
    모처럼 겨울산행을 하셔서
    몸은 뻐근하실지 몰라도
    행복한 시간이셨겠습니다.

    잘 보고 갑니다.
    기분좋은 한 주 시작하세요^^

  2. Favicon of https://shinwoongs.tistory.com BlogIcon 신웅 2020.01.13 07:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    낙동강뷰가 진짜 좋네요!!
    잘보고 갑니다 ^^

  3. Favicon of https://futureindustry.tistory.com BlogIcon 아웃룩1000 2020.01.13 07:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    뷰가 끝내 주네요. 추욵날씨 건강유의하시기 바랍니다.

  4. Favicon of https://heysukim114.tistory.com BlogIcon *저녁노을* 2020.01.13 07:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    영화 촬영지였군요.

    잘 보고 갑니다.
    즐거운 한 주 되세요^^

  5. Favicon of https://moldone.tistory.com BlogIcon 청결원 2020.01.13 07:29 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    포스팅 잘 보고 갑니다~
    추운 날이지만 한주 시작 잘 하세요~

  6. Favicon of https://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2020.01.13 07:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오봉산에서 바라본 지구가 참 멋있네요 낙동강 조망대 기회가 되면 한번 가보고 싶군요

  7. Favicon of https://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2020.01.13 07:45 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    양산의 오봉산을 다녀 오셨군요..
    조망이 탁 트인게 멋진 산입니다
    올해 일출을 본 동네산도 오봉산입니다..ㅎ

    엽기적인 그녀 촬영지였군요.
    기분좋은 하루 되시기 바랍니다.

  8. Favicon of https://stbnjsd.tistory.com BlogIcon 북두협객 2020.01.13 08:04 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    부담 없이 다녀오기 좋은 산이네요~
    경치 좋아서 더욱 최고^^

  9. Favicon of https://memoryseung1224.tistory.com BlogIcon 청두꺼비 2020.01.13 08:38 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이렇게 멋진 풍경을 멋지게 찍어 올려 줏셔서 감사합니다. 저도 오봉산을 다녀온 것 같아요. 추위도 느껴지고요!! 풍경이 너무 멋집니다!! 잘 보고 가요!! 행복한 한주 되셔요.^0^

  10. Favicon of https://kangdante.tistory.com BlogIcon kangdante 2020.01.13 08:45 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    용국사 사찰규모가 크지는 않지만
    조망도 좋고 아담해 보여 좋습니다
    새로운 한주를 여유롭게 시작하세요.. ^^

  11. Favicon of https://balgil.tistory.com BlogIcon @산들바람 2020.01.13 11:01 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    낟동강이 보이는 멋진등산로 군요
    양산의 오봉산 구경잘하고 갑니다.

  12. Favicon of https://sesack.tistory.com BlogIcon 세싹세싹 2020.01.13 11:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와 여기가 엽기적인 그녀 촬영지군요~!!
    이 영화가 거의 20년이 되어가는게 놀랍네요 ㅎㅎㅎ
    위에서 내려다본 전망이 정말 멋지네요~
    좋은 경치 잘 보고 갑니다^^

  13. Favicon of https://meloyou.com BlogIcon 멜로요우 2020.01.13 14:29 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오봉산이 엽기적인그녀 촬영지였군요.ㅋ 잘보고 갑니다.좋은하루되세요~

  14. Favicon of https://poli42.tistory.com BlogIcon 묭수니 2020.01.13 17:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    엽기적인 그녀 촬영지였군요^^
    풍경이 정말 멋집니다

  15. Favicon of https://191030.tistory.com BlogIcon ㄲ ㅏ누 2020.01.13 17:49 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    부끄럽지만 낙동강 이라고 정확하게..
    사진으로라도 본게 이 포스팅에서 처음인거 같아요
    진짜 한반도지형과 꼭 닮았네요
    사진찍은 똑같은 장소에서 직접 바라보고 싶네요
    잘 보고 갑니다~

  16. Favicon of https://paran2020.tistory.com BlogIcon H_A_N_S 2020.01.13 18:07 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    견우야~~~청순 미모의 전지현이 생각나는 그곳인가 봅니다. 풍경이 너무 아릅답습니다ㅎㅎ

  17. Favicon of https://rabbiturtles.tistory.com BlogIcon 오렌지훈 2020.01.13 21:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오봉산~ 용국사 멋진데 아파트가 산앞에 있어 아쉽긴 합니다
    좋은 한주보내세요~
    잘 보고 공감하고 갑니다^^

  18. Favicon of https://newsfirst.tistory.com BlogIcon 연예계 핫이슈논란재조명 2020.01.13 21:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘 보고 공감 누르고 갑니다~
    좋은 하루 보내세요~

  19. Favicon of https://southforest0.tistory.com BlogIcon 남쪽숲 2020.01.13 23:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아. 지난 주에 저 아래 동네에 있었는데...
    큰 전신주(?)탑이 지나는 산들 가운데 이런 곳이 있을 줄은 몰랐네요.
    좋은 포스팅 보고 갑니다.^^


 

 

 

 

 

절벽의 언덕 위로 올라간 대형 크루즈 한 척

 

 

 썬크루즈 전망대에서 바라본 정동진해변

 

 

 

 

입장료가 전혀 아깝지 않은 강릉 썬크루즈 리조트 둘러보기 

 

 

강원도 강릉시 강동면 정동진리 소재 썬크루즈 리조트는

호텔과 콘도, 요트클럽, 실내수영장, 음식점, 전망대, 조각공원

및 해돋이공원 등이 어우러진 종합여가공간입니다.

 

이 리조트는 무엇보다도 환상적인 배 모양의 건축물이 눈길을 끄는 곳으로

동해고속도로(속초-삼척) 또는 7번 국도를 타고 강릉을 지나갈 때면

대형 유람선(크루즈)이 언덕 꼭대기에 올라가 있는 건축물로

모래시계와 함께 정동진의 랜드마크로도 불리는 곳입니다.

 

바닷가 해안 절벽에 위치한 세계최초의 테마형 육상시설인 썬크루즈 리조트는

야자수 사이로 펼쳐진 이국적인 바다의 정취를 느낄 수 있으며,

동해안의 멋진 일출을 감상할 수 있는 종합휴양시설입니다.

 

리조트 북쪽으로는 드라마 모래시계로 유명해진 정동진이 있으며

남쪽으로는 4년 전 역사상 처음으로 민간에게 개방한

정동심곡바다부채길이 있어 관광과 휴식을 겸할 수 있는 곳입니다.

미국 CNN이 “생애한번은 꼭 가봐야 할 특이한 호텔”로 선정한 것은

결코 우연은 아닐 것입니다.

 

 

 

 

 

정동진에서 도로를 따라 걸어가면 삼거리 갈림길에 썬크루즈

리조트를 알리는 대형 크루즈 운전대 조형물이 보입니다.

좌측의 약간 오르막을 걸어가면 숲 사이로 선박의

한 쪽 면이 보이기 시작하고 좀 더 올라가면 전체가 보입니다.

 썬크루즈 안내조형물

 

 

반쯤 보이는 선박모습

 

 

 숲 사이로 본 썬크루즈

 

 

 

 

그런데 리조트로 입장하려면 입장료(일반 5,000원, 경노 3.000원)를 내야합니다.

솔직히 리조트 경내를 둘러보는 데 입장료를 내야하는 것은

상당히 야박해 보이지만 일단 안으로 들어서서 거대한 백색의

유람선 한척을 보는 순간 입장료가 전혀 아깝지 아니했으며

벌어진 입을 다물지 못했습니다.

먼저 유람선 정면 조각상을 배경으로 사진을 찍고는 우측 해돋이공원으로 갑니다.

 썬크루즈 정문

 

 

 조각상 뒤로 보이는 썬크루즈

 

 

 

 

정동진 해돋이공원에는 열사의 나라에서만 볼 수 있는 밀짚으로 지붕을 얹은

파라솔형 쉼터, 태양을 상징하는 붉은 원형 조형물,

두 손을 펴들고 떠오르는 태양을 맞이하는 양손 조형물 등 볼거리가 많습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

해돋이공원에서 전망대 & 조각공원쪽으로 들어섭니다.

아까 정면에서 보았던 대형크루즈 한척을 이제는 약간 옆에서 볼 수 있습니다.

 

누렇게 물든 잔디위에 사뿐히 내려앉은 대형 크루즈 한척이

곧 대항해를 위해 출항준비를 끝낸 모습처럼 보입니다.

북쪽으로는 정동진 해변이 살포시 보이네요.

 

 

 북쪽으로 살포시 보이는 정동진해변과 범선횟집 

 

 

 

 

다시 크루즈 정면 쪽으로 갑니다. 크루즈를 보면 볼수록 아름답고 웅장하군요.

조각작품과 어우러진 대형유람선의 여러 모습은 정말 환상적입니다.

 

특히 리조트 출입문으로 가는 중앙통로의 양쪽에는 그리스 여신들의

조각상이 서 있어 이곳을 찾은 사람들 모두가 VIP가 된 느낌입니다.

실제로 리조트 로비에는 대형 범선이 놓여있군요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아! 그런데 이 썬크루즈는 그냥 건축업자가 대형유람선 모형의

설계를 가지고 지은 건축물이라고 생각했는데

내부에 걸려 있는 사진을 보니 이 크루즈는

조선소에 특별히 주문해 건조한 실제 배라고 합니다.

사실 원래 필자는 퇴역한 유람선을 가져와 숙박시설로 개조한 것으로 보았거든요.

 

 

 

 

이제 정동진 조각공원으로 가기 위해 건축물 뒤쪽으로 갑니다.

사실 이곳에는 두 척의 크루즈가 있는데요.

밖으로 나가면 제일 먼저 보이는 게 두 척의 크루즈를 이어주는 연결통로입니다.

뒤쪽에서 바라보는 크루즈도 멋지군요.

 두 척의 크루즈를 이어주는 연결통로

 

 

 

 

 

 

 

 

 

좀 더 아래로 내려가면 정동진 조각공원입니다.

이곳에는 여러 종류의 진기한 조각작품이 있는데요.

 

이 중에서도 가장 먼저 눈에 뜨이는 것은 인어상입니다.

이 인어상은 황금색의 원통 위에 올라가 있는 모습인데,

비록 인어상이라고는 하나 그 자태가 참으로 멋집니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

조각공원에서는 북쪽의 정동진해변도 잘 조망됩니다.

전망이 매우 좋은 곳에 자리 잡은 두 여인상,

의미를 알 수 없는 철제 기둥 등 색다른 조각상이 다수로군요.

 정동진 해변조망

 

 

 두 여인상

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이제 마지막으로 이 리조트의 하이라이트인 전망대(9층)로 갑니다.

바람이 워낙 강하게 불어 모자가 날려갈 지경입니다.

그렇지만 이곳에 올라오기를 참 잘했습니다.

 

남쪽으로는 리조트 주차장과 해돋이공원,

그리고 바다부채길이 있는 해변이 내려다보입니다.

동쪽으로는 끝없이 펼쳐진 동해의 망망대해가 세상이 참으로 넓음을 말해줍니다.

북쪽으로는 그림 같은 정동진해변이 눈을 즐겁게 하는군요.

 9층 전망대

 

 

 10층 스카이라운지

 

 

 동해바다

 

 

 남쪽 주차장과 해돋이공원

 

 

 

 북쪽 정동진해변(우측은 범선횟집)

 

 

 

 

 서쪽의 산세

 

 

 

 9층 기념품점

 

 

 

 

입장객이 8층 레스토랑, 10층 스카이라운지(커피숍),

또는 범선횟집(야외 바닷가)을 이용할 경우 50% 할인쿠폰과

입장권영수증을 함께 제시하면 1인 입장료의 50%를 환불해 준답니다. 

 

식당과 커피숍 이용 시 입장료 전액을 돌려받을 있으므로

입장료가 아까워 이곳을 그냥 지나치지 말기를 바랍니다.

입장권구입 시 제공하는 50% 할인쿠폰

 

 

 

참고로 2020. 1. 16 방영된 <내일은 미스터트롯> 제3회(TV조선)를 보니

본선진출자 48명(47개팀)의 연습을 이곳에서 실시했더군요.  

 

 

 

 

 

 

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강원 강릉시 강동면 정동진리 50-10 | 썬크루즈리조트
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Posted by pennpenn

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  2. Favicon of https://heysukim114.tistory.com BlogIcon *저녁노을* 2020.01.10 07:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와...겉모양이 배처럼 보였는데...
    실재로군요.
    ㅎㅎ
    볼거리도 많으네요.

    잘 보ㅗㄱ 갑니다.

  3. Favicon of https://bryan8.tistory.com BlogIcon 투자를좋아하는지구별여행자 2020.01.10 07:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    여기서 숙박한적이 있어서, 기억이 떠오르네요-! 포스팅 잘 보고 갑니다!^^

  4. Favicon of https://memoryseung1224.tistory.com BlogIcon 청두꺼비 2020.01.10 09:41 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    풍경사진이 너무 예쁩니다. 당장이라도 예약해서 하룻밤 묵고 싶어요!! 게다가 CNN까지 선정했다니!! 좋은 정보 감사합니다^^ 행복한 하루 되셔요! ^0^

  5. Favicon of https://futureindustry.tistory.com BlogIcon 아웃룩1000 2020.01.10 09:41 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    입장료가 있어서 들어가보진 않았네요.

  6. Favicon of https://sesack.tistory.com BlogIcon 세싹세싹 2020.01.10 10:49 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아 여기 강원도 여행가면 항상 지나가면서 보기만했던 곳이에용 ㅎㅎ
    가까이서 보니 참 멋지네요~! 조각공원도 있는지 몰랐네요
    덕분에 구경 잘 하고 갑니다~! ^^ 감사해요~

  7. 환공포 2020.01.10 11:09  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    환공포증이 있는사람을 저 건물 못봅니다.

  8. 한번만 2020.01.10 13:07  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    배관공사인가 한다고 해서 녹물나올때 한번 지내봤음
    한번이면 충분함

  9. 둥둥 2020.01.10 13:09  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    처음엔 입장료를 받기에 좀 그랬는데
    라운지바에서 내려다보니 그럴만 하더라구요
    조각공원도 넓고 저 사진에 있는 볏짚파라솔?근처에 좁게 내려가는 계단이 있는데 거기를 내려가면 유리절벽?을 체험할수있어요ㅎㅎ
    설명하기 어렵네요ㅎ
    그리고 공원 끝쪽에 제주도 미로공원에 있는 미로 같은것도 있어요.
    너무 추워서 다 즐기지는 못했는데 다음에 또
    가고싶네요

  10. Favicon of https://peterjun.tistory.com BlogIcon peterjun 2020.01.10 13:13 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    몇번 가봤지만 묵어보지는 못하고,
    카페에만 들러봤네요.
    정말 멋스러운 걸로는 최고인 것 같아요. ^^

  11. 마피아 2020.01.10 13:33  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    백조의 고통이라고하나, 우아함속에 발버둥.
    근사한저곳에서 근무하는 직원들은 운영자의
    갑질에 고된 노동까지 상상을초월한다더군!

  12. Favicon of https://lsmpkt.tistory.com BlogIcon 가족바라기 2020.01.10 15:46 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    하룻밤이라도 묵어보고 싶은곳이네요
    너무 멋지네요^^

  13. Favicon of https://newsfirst.tistory.com BlogIcon 연예계 핫이슈논란재조명 2020.01.10 16:33 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    안녕하세요
    글 잘보고 공감 누르고 갑니다~

  14. Favicon of https://rabbiturtles.tistory.com BlogIcon 오렌지훈 2020.01.10 20:39 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    멋진 바다뷰 위에 정동진의 상징이 되었죠~
    잘 보고 공감하고 갑니다^^
    좋은 주말보내세요~

  15. Favicon of https://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2020.01.11 06:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    호텔들이 참 멋지네요 정말 기회가 되면 한 곳이라도 꼭 하고 싶군요 덕분에 잘 하고 갑니다 즐거운 주말 보내세요

  16. Favicon of https://moldone.tistory.com BlogIcon 청결원 2020.01.11 08:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    즐거운 주말이네요~
    좋은 주말 보내시고 포스팅 잘 보고 갑니다~

  17. Favicon of https://wonderism.tistory.com BlogIcon 모 건 2020.01.11 10:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    하늘도 참 맑고 공기도 좋을듯 합니다 :)
    가보고 싶습니다 ㅎㅎ

  18. Favicon of https://dldduxhrl.tistory.com BlogIcon 잉여토기 2020.01.11 22:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    씨엔엔이 선정한 세계적으로도 유명한 리조트군요.
    웅장한 배 두 대와 연결통로로 이어진 모습도 멋지네요. 바다를 좍 내려다 보는 조망도 좋고요.

  19. Favicon of https://uhastory.tistory.com BlogIcon 유하v 2020.01.11 23:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    언덕위에 크루즈 선박이라니 정말 한번 가볼만 할 것 같습니다 ㅎ

  20. Favicon of https://191030.tistory.com BlogIcon ㄲ ㅏ누 2020.01.12 00:40 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    cnn에서 선정했다길래 무슨 외국인줄 알았어요
    이렇게 좋은곳이 강릉에 있는줄 몰랐네요
    정말 좋은 정보 감사합니다
    공감 하고 갑니다
    자주찾아뵐께요~^^

  21. Favicon of https://in-astory.tistory.com BlogIcon 인에이 2020.01.12 11:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이곳은 예전에 투숙했던 적이 있는데
    객실 내부도 깔끔하고 좋더라고요^^
    오늘도 잘 보고 갑니다:)


 

 

 

 

 

 

9개 왕조의 수도였던 황허유역의 낙양성 서문(리징문) 

 

 

 

 

<EBS 세계테마기행>은 안방에 편안하게 앉아서

세계의 명소들을 체험할 수 있는 수준 높은 교양프로그램입니다.

 

각 방면에 걸쳐 다양한 지식을 가진 전문가가 출연해

실시하는 해설을 따라가노라면 실제로 해외여행을 하는

것 같은 착각에 빠지기도 합니다.

 

2019년 10월 중순(2019. 10. 14~10. 18)에는

“세계테마기행, 중국 도읍지전”편이 방영되었습니다.

 

 

 

 

[1] 서방은 로마, 동방은 장안

 

시안(서안)은 산시성의 성도로

장안으로 불린 옛 도읍지였습니다.

 

이곳은 1,100여 년 동안 11개 왕조가 수도로 정했는데

진시황이 39세 때 120개국으로 분할된 중국대륙의 천하를

1개로 통일시켰으며 최초로 황제로 등극했습니다.

 

그는 영토뿐만 아니라 언어, 문자, 화폐 및 도량형을

전부 통일시켰으며 진이 멸망한 후

한나라는 중국민족의 통일을 이루었습니다.

 

 

 

 

 

진시황릉은 세계에서 가장 큰 능묘로

당시 70만 명의 인원이 동원되어 완성했습니다.

병마용은 진시황 무덤의 부장품으로

갱속에 약 1만 구의 병마용을 전시한 보기 드문 사례입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

홍문연은 초나라 항우와 한나라 유방이

장안을 손아귀에 넣기 위해 회동한 일을 말합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

사면초가(四面楚歌)라는 사자성어도 이후 생겨난 말입니다.

초나라 항우가 한나라 유방과 천하를 누가 차지할 지

크게 싸울 때의 일인데요. 항우가 유방의 군사에게 포위되었을 때,

유방은 자기 군사들에게 초나라 노래를 부르게 했답니다.

 

동서남북 사방에서 초나라 노래가 들려오자

항우는 초나라 백성이 모두 붙잡혀 포로가 된 줄 알고

전세가 돌이킬 수 없을 정도로 기울어졌음을 절감했으며,

이 싸움에서 대패한 후 자결함으로써 유방의 승리로 끝나게 되었습니다.

 

☞ 초나라와 한나라의 싸움이 얼마나 치열했으면

오늘날 장기판이 이들의 싸움을 그렸을지 이해가 됩니다.

(글쓴이 펜펜 생각)

 

 

 

 

[2] 하늘이 내린 물길 황허

 

중국에서 두 번째로 긴 강(길이 5,464km)인 황허는

세계 4대 문명의 발생지이자 중국 문명의 요람지입니다.

 

예로부터 황허의 범람은 자연재해가 아니라

군왕이 정치를 잘 못 했다는 인식으로

임금을 바꾸는 계기가 되었기에 역대 중국 왕들은

황허의 치수에 전력을 경주했습니다.

상루쓰는 황허를 바라볼 수 있는 조망대입니다.

 

 

 

 

 

 

 

후커우 폭포는 산시성에 있는 세계에서 가장 큰 황색폭포입니다.

황허 강의 흐름이 여기에 이르면 양안에는 암벽이 우뚝 솟아 있고

강폭이 주전자 주둥이처럼 좁아져 장관을 이룹니다.

 

500m로 흐르던 강폭이 갑자기 50m로 좁아져

절벽을 만나 황톳물이 쏟아지니 절경이지요.

 

 

 

 

 

 

 

리자산촌에는 야오동이라는 절벽동굴집 형태의

전통가옥을 짓고 살았는데 주민들은 황허의 범람을 피해

고지대로 이동했으며 현지의 지형을 이용해

동굴집을 지었습니다. 이곳에서 만난 어느 할머니는

대추를 재배해 큰돈을 벌었다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

[3] 장성이 품은 베이징 고촌락

 

퉁완청은 흉노족인 대하국의 수도로

견고한 성채가 자연 그대로 남아 있습니다.

이는 북방유목민족이 최초로 세운 도성입니다.

 

 

 

 

 

 

전베이타이는 만리장성 보루 중의 하나로

중국 3대 장성대로 손꼽힙니다.

 

 

 

 

 

드디어 북경의 만리장성입니다.

유네스코 세계문화유산인 만리장성은

그 길이가 무려 6,400km에 달하는데

북방의 흉노, 몽골, 만주족의 침입에 대비한 것입니다.

 

 

 

 

 

 

지금으로부터 400여 년 전 명의 영락제는

북방 몽골족 방어목적으로 수도를 장안에서

베이징으로 천도해 베이징의 시대를 열었습니다.

 

 

 

 

 

 

촨디샤는 수백 년간 서역으로 가는 거점으로서

중국 전통가옥구조인 사합원이 잘 보존된 마을입니다.

사합원은 동쪽, 서쪽, 북쪽에 가옥을 배치하고

남쪽에 출입문을 두는 구조입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

[4] 장비와 떠나는 촉한 기행

 

한중은 산시성 남부의 도시로 황허와 양쯔강

유역을 연결하는 교통의 요새였습니다.

 

전쟁의 길인 석문장도로 가는 입구에는

한고조 유방과 도원결의를 한 장비, 유비, 관우의 동상이 있습니다.

석문장도는 춘추전국시대 포나라가 건설한 잔도입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

검문관은 광위안에 자리 잡은 군사요새인데

이곳의 검문촉도는 중원과 촉을 잇는 유일한 통로로

엄청나게 험한 바위절벽을 이용해

군사와 백성들이 이동했다는 사실이 믿어지지 않습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

랑중은 쓰촨성 동북부의 고도로

장비가 약 7년 동안 태수직을 맡은 곳입니다.

 

장비는 삼국지의 묘사와는 달리 시와 서화에 능한

문무를 겸비한 용맹한 장수였답니다.

이 도시는 장비의 이름이 들어간 식품 및 상품이 많습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

[5] 천하의 명도 낙양

 

황허유역의 뤄양(낙양)은 9개 왕조의 수도였으며

7대 고도중 하나로 장안과 쌍벽을 이룰 정도였습니다.

 

동탁이 철저하게 파괴한 이 도시를 조조와 그의 아들이

완벽하게 재건해 일명 조조의 도시로 불립니다.

낙양성의 서문인 리징문에는 조조부자의 동상이 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

타이항 산맥은 산시성과 허베이성 사이에 남북으로 뻗은 산맥으로

허난성의 윈타이산(운대산)유네스코 세계지질공원입니다.

운태산 골짜기는 소와 담, 폭포가 많기로 유명합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

꿔랑촌은 태항산의 절벽에 위치한 마을로

워낙 지형이 험해 외부세계와 단절되었다가

1977년 13명의 마을 장정이 1,200m에 달하는 동굴길을

조성해 외부와 연결된 마을입니다.

 

 

 

 

 

 

☞ 위 사진은 EBS TV에서 캡쳐한 것입니다.

 

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Posted by pennpenn

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  1. Favicon of https://yeogangyeoho.tistory.com BlogIcon 여강여호 2020.01.09 07:02 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    어느 것 하나 대륙의 스케일이
    느껴지지 않는 게 없습니다.

  2. Favicon of https://kangdante.tistory.com BlogIcon kangdante 2020.01.09 07:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    세계 지도를 보면
    중국대륙은 한 나라가 다스리기에는 정말 너무 큰 것 같아요
    중국이나 미국처럼 거대국가들이
    쫌생이 짓을 하니 세계가 시끄럽습니다

  3. Favicon of https://shinwoongs.tistory.com BlogIcon 신웅 2020.01.09 07:09 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    넓다보니 도읍지로 사용한곳도 진짜 많네요
    재미있게 잘보고 갑니다 ^^

  4. Favicon of https://bonlivre.tistory.com BlogIcon 봉리브르 2020.01.09 07:26 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    과연 대륙의 위용이
    뿜어나오는 모습들입니다.
    일단 크기로 제압을 하는 것 같네요..ㅎㅎ

    잘 보고 갑니다.
    활기차고 따뜻한 하루 보내세요^^

  5. Favicon of https://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2020.01.09 07:33 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    서안은 일로 몇번을 갔지만 관광은 못해 늘 아쉬운곳이었습니다.
    중국의 옛 수도를 이렇게 찾아 보는것도 의미가 있을듯 싶습니다
    중국 참 넓고 가 볼만한곳 많습니다.

    잘 보고 갑니다.^^

  6. Favicon of https://stbnjsd.tistory.com BlogIcon 북두협객 2020.01.09 07:51 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    삼국지 항우와 유방의 생생한 스토리가 재미있네요~
    우리나라와 관련된 진시황의 숨겨진 일화도 참말로 많습니다^^

  7. Favicon of https://heysukim114.tistory.com BlogIcon *저녁노을* 2020.01.09 08:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    대단한 중국임을 알게 되더군요.
    잘 보고가요

  8. Favicon of https://sesack.tistory.com BlogIcon 세싹세싹 2020.01.09 10:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    풍경도 멋지고 오래된 건물들도 참 멋지네요~
    중국은 정말 볼게 많은 것 같습니다
    진시황릉도 한번 가보고 싶고요
    만리장성도 그렇고요~!
    짧은 일정으로 다 볼 수 없겠지요 ㅎㅎ

  9. Favicon of https://in-astory.tistory.com BlogIcon 인에이 2020.01.09 14:47 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    역시 중국은 웅장하네요
    오늘도 잘 보고 갑니다^^

  10. Favicon of https://travelyoungdo.tistory.com BlogIcon 영도나그네 2020.01.09 17:59 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    햐!
    역시 중국은 대륙답게 스케일이
    정말 엄청난것 같습니다..
    우리가 흔히 보가보는 병마용갱은
    극히 일부 이기도 하구요..
    덕분에 좋은 구경 잘하고 갑니다.

  11. Favicon of https://rabbiturtles.tistory.com BlogIcon 오렌지훈 2020.01.09 20:27 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘 보고 공감하고 갑니다^^
    좋은 하루보내세요~

  12. Favicon of https://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2020.01.10 06:41 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저렴하게 떠날 수 있는 곳 중에 하나가 중국이 아닌가싶어요 물론 패키지의 따라 다르지만 가보고 싶군요


 

 

 

 

 

 

 

 

 

구구팔팔이삼사(9988234)는 사람이 99세까지 팔팔하게 살다가 2-3일간 앓은 후 4일 째 평화로운 죽음을 맞이한다는 의미로 한때는 각종 모임에서 건배구호가 될 정도로 크게 유행했던 말입니다. 요즘 표현을 빌리면 건강 100세를 도모한다고 불러도 되겠군요. 몇 년 전만 해도 불가능하리라고 보였던 인류건강 100세 시대는 이제는 꿈이 아니라 현실이 되고 있습니다. 그러나 누구나 100세를 누리는 것은 아닙니다. 몇 몇 선택 받는 이들만 가능할 테지요.

 

 

 

▲ BIGH 건강기능식품 개발경위

 

그런데 빅에이치(BIGH) 건강기능식품이 도대체 무엇이기에 인류의 염원인 건강 100세 시대와 연관지을까요? BIGH는 Be in Good Health의 약자로 미국 캘리포니아 주에 있는 BIGH Corporation에서 만든 건강기능식품입니다. 그런데 독자 여러분은 의약품도 아닌 흔해 빠진 건강기능식품을 가지고 어찌 건강 100세를 입에 올리는지 혹시 교묘한 수법으로 사기를 치는 게 아닌지 의문을 가질 것입니다. 그렇다면 지금부터 왜 BIGH 건강식품인지 그 개발경위를 간략하게 살펴보겠습니다.

 

미국 역사상 가장 위대한 대통령으로 꼽히는 배우 출신 로널드 레이건 대통령(재임 1981-1989, 생존 1911-2004)은 1994년 자신이 알츠하이머병에 걸린 사실을 발표했습니다. 그의 발표문에는 “친애하는 미국민 여러분, 나는 최근에 본인이 알츠하이머병에 걸린 수많은 미국인들 중의 한명이 되었다는 이야기를 들었습니다”라는 말로 시작해 중간에는 “내가 알츠하이머병에 걸렸다는 사실을 여러분들에게 알림으로써 이 병에 대한 보다 많은 관심이 유발되기를 바랍니다”라는 희망을 피력하고 있습니다.

 

 

 

이 발표이후 레이건대통령과 부인 낸시 여사는 이듬해 알츠하이머 연구재단을 설립하였고 3명의 전직 대통령 영부인(조시 부시 영부인 바바라 여사, 지미 카터 영부인 로잘린 여사, 빌 클린턴 영부인 힐러리 여사)이 100만 달러를 기부했는데 이를 계기로 미국 전역에 활발한 모금활동이 펼쳐져 무려 약 16억 달러(약 1조 9천억원)라는 거액이 모금되었습니다.

 

 

 

 

▲ 왜 BIGH 건강기능식품인가?

 

알츠하이머 연구재단은 이 자금을 미국 최고명문대학의 하나인 UC 버클리 대학에 제공해 치매에 관한 연구를 시작했으며 이 대학 생화학분자 생물학과 교수인 Jiangkang Liu 박사팀이 7년간의 연구결과 개발한 신제품이 바로 세계에서 단 하나뿐인 BIGH 바이오하이테크 건강기능식품입니다. 버클리대 연구팀은 2002년 연구결과를 미국에서 가장 저명한 학술지인 PNAS(국립과학원 학술회보)에 발표했는데 그 내용은 “세계 최초로 뇌혈류장벽을 투과하는 물질개발, 세포 내 미토콘드리아 복원, 1,400명 임상결과 3년간 섭취 시 평균 20년 젊어지고 남은 수명도 70% 연장”한다는 것입니다. 이 뉴스는 영국 BBC에서도 방영되었습니다.

미국 국립과학원 학술논문 발표

 

 

이를 보도한 영국 BBC

 

 

 

 

어찌 건강기능식품이 치매를 예방하고 치료할 수 있을까요? 그 이유는 BIGH가 개발한 식품은 뇌세포속의 손상된 미토콘드리아를 재생하고 복원하는 물질이기 때문입니다. 세포는 인간을 비롯한 모든 생물체를 구성하는 기본단위이며 세포 속의 미토콘드리아는 생명활동에 필요한 에너지와 호르몬을 생산하는 기관입니다. 미토콘드리아는 노화와 질병, 스트레스와 환경유독물질로 인해 손상되는데 이를 재생하고 복원하기 때문에 우리 인체에 활발한 에너지를 공급할 수 있게 된 것입니다. 이와 같이 뇌세포 복원기능이 있는 제품은 세계에서 BIGH이 유일합니다. 우리 몸의 세포의 활동이 왕성해지면 치매(알츠하이머)뿐만 아니라 인류의 적인 성인병과 암 등 각종 질병에 매우 특별한 효능이 있습니다. 실제 BIGH제품의 하나인 누리셀을 3년간 복용하면 뇌세포 복원으로 20년 젊어진다는 연구결과는 위에서 살펴본 바와 같습니다.

 

 

 

 

 

▲ 차원이 다른 BIGH 건강기능식품

 

그렇다면 이처럼 획기적인 제품이 왜 의약품이 아니라 건강기능식품인가요? 절차가 매우 까다로운 미국 FDA(식품의약품안전청)의 승인을 받지 못했기 때문이겠지요? 맞습니다. BIGH제품은 FDA의 승인을 받지 못했습니다. 우리나라 제약회사들도 신약개발의 성공을 위해서는 임상실험을 거쳐 미국 FDA의 승인을 받는 것입니다. 승인을 받는 순간 주가는 폭등해 회사와 주주들은 돈방석에 앉게 됩니다.

 

그런데 증권의 분류를 보면 제약회사들은 석유화학관련분야에 포함되어 있습니다. 왜냐하면 모든 의약품은 석유화학물질을 포함하고 있기 때문입니다. 따라서 석유화학물질이 포함되지 않은 제품은 미국이 제도적으로 의약품으로 보질 않습니다. 그러므로 아무리 치매예방과 치료에 획기적인 제품을 개발하여도 석유화학물질이 포함되지 않으면 미국 FDA의 의약품승인은 제도적으로 불가능한 것입니다.

 

BIGH제품은 석유화학원료는 0.1도 없으며, 자연식물에서 채취한 천연원료만을 사용하기 때문에 태생적으로 의약품이 될 수 없습니다. 여러분! 석유화학물질이 인체에 좋을까요? 그렇지 않을 것입니다. 이 때문에 항암제, 고혈압 및 당뇨병치료제, 심지어 감기약에 이르기까지 모든 의약품은 섭취 시 부작용이 있습니다. 이 부작용은 합병증을 일으켜 결국 죽음으로 이르게 되지요.

 

반면, BIGH제품은 의약품이 아니라 천연자연추출물이어서 아무리 많이 먹어도 전혀 부작용이 없습니다. 이제는 왜 BIGH제품이 의약품이 아닌지 이해하겠지요? 이런 이유로 1조 9천억원이라는 거액의 기금을 투자한 알츠하이머 연구재단에서는 버클리 대에서 의약품이 아닌 BIGH 건강기능제품을 개발한 것으로 그 임무를 완성한 것입니다. 레이건 미국대통령의 알츠하이머투병을 계기로 천문학적인 자금모금을 통해 연구한 결과가 의약품이 아닌 하찮은 건강기능식품하나 개발하고 끝났다면 미국사회에서 이를 용인할 수 있었을까요? 이는 의약품은 아니지만 임상실험을 통해 그 치료효과가 확실히 증명되었고 또 미국 제도상 천연물질은 의약품이 될 수 없는 태생적 한계를 이해했기 때문입니다. BIGH 제품은 FDA인증대신 미국국립위생재단(NSF)의 식품인증 및 GMP인증(우수 의약품 제조관리기준)을 받은 제품입니다.

 

 

 

▲ BIGH 건강기능식품의 종류

 

BIGH의 건강기능식품은 기본세트(누리셀, 네이처캄, 오피씨, 프로폴리스 4종)와 나노디톡스, 하트큐텐, 우버칼슘, 슈퍼그린 등 모두 8종입니다. 이중 기본세트는 항상 동시에 복용해야 하며, 나머지는 증상에 따라 선택하면 됩니다. 기본세트의 효능을 보면 누리셀은 치매(파킨슨, 알츠하이머 포함) 및 불면증, 네이처캄은 만성 두통과 스트레스, 오피씨는 전립선과 면역력강화, 프로폴리스는 갑상선과 천식 및 잇몸병에 좋습니다. 이외에도 나노디톡스는 항산화 방어, 하트큐텐은 당뇨 및 비만, 우버갈슘은 골다공증, 슈퍼그린은 해독과 변비에 좋습니다.

 

 

 

 

▲ BIGH 무료 건강강좌 안내

 

사실 BIGH 제품이 아무리 좋다고 말해도 이를 의심하는 분들이 있을 것입니다. 이를 위해 BIGH 한국 동우회에서는 매주 1회 무료강좌를 다음과 같이 개최합니다. 강좌에서는 전문강사진의 주옥같은 강의와 참여자의 암극복 등 생생한 건강회복체험사례를 들을 수 있습니다.

 

    O 강좌주제 : 건강 토탈 솔루션(health total solution)

                      전자상거래 시대의 해외직구

   

    O 강좌일시 : 매주 토요일 14:00 (단, 토요일이 공휴일일 경우에는  강좌없음)

   

    O 장      소 : 서울 봉천동 BIGH 한국동우회 사무실(서울 지하철 2호선 봉천역 2번 출구)

 

 

▲ BIGH 제품 구매방법 : 이 제품은 회원으로 가입한 후 해외직구로만 구매가능

 

☞ 무료건강강좌 참여방법, 제품구매방법 등 자세한 사항은

다음 연락처(댓글 또는 010-2512-1570)로 문의바랍니다.

 

 

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Posted by pennpenn

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  1. Favicon of https://shinwoongs.tistory.com BlogIcon 신웅 2020.01.08 07:09 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘 건강기능식품이 정말 많은거 같아요
    잘보고 갑니다
    즐거운 하루 보내세요 ^^

  2. Favicon of https://bonlivre.tistory.com BlogIcon 봉리브르 2020.01.08 07:09 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 건 다 들어 있네요.
    건강을 지키는 것이 정말 중요하지요.
    특히 치매에는 더욱
    잘 대처해야 할 것 같습니다.

    잘 읽고 갑니다.
    오늘도 멋진 하루 만드세요^^

  3. Favicon of https://kangdante.tistory.com BlogIcon kangdante 2020.01.08 07:16 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    나이가 들수록
    건강식품에 관심을 가지게 되는 것 같아요
    유익한 건강정보입니다
    잘 보고 갑니다.. ^^

  4. Favicon of https://lsmpkt.tistory.com BlogIcon 가족바라기 2020.01.08 07:29 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    나이들면서 치매 걱정되죠
    건강기능 식품이 다양해지고 치매에 좋은 건강 기능식품이 나와 반갑네요
    좋은 정보 감사합니다^^

  5. Favicon of https://xuronghao.tistory.com BlogIcon 공수래공수거 2020.01.08 07:40 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    나이가 들면 몸에 부족한 영양소를 건강 식품으로
    섭취하는것도 아주 중요합니다.
    좋은 정보를 공유해 주셨습니다.

    편안한 하루 보내시기 바랍니다.

  6. Favicon of https://jinstar.tistory.com BlogIcon 별이네 가족 2020.01.08 09:22 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은정보 감사합니다!! 부모님 요즘 깜빡하시는것 같아 걱정인데 건강식품좀 자주 챙겨드려야겠네요 하트꾹ㅎㅎ잘보고 가요!!★

  7. Favicon of http://blog.daum.net/sunny38 BlogIcon 하늬바람 2020.01.08 10:03  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    구구팔사이삼사가 그런 뜻이로군요.
    모두들 원하는 인생이로군요.
    많은 분들의 건강에 도움이 될 정보로군요
    고운 날 되십시오~

  8. Favicon of https://sesack.tistory.com BlogIcon 세싹세싹 2020.01.08 10:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘엔 건강식품 종료도 참 많죠~
    저는 아직 먹을 나이는 아니라고 생각하고
    운동 열심히 하려고 하지만 ㅋㅋ
    관심을 가지고 볼 필요는 있을 것 같아요~!
    좋은 정보 감사합니다~

  9. Favicon of https://wonderism.tistory.com BlogIcon 모 건 2020.01.08 15:22 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    알아두면 좋을 정보들인듯합니다 :) 저는 나이가 들었을때 치매는 꼭 피했으면 하는 병중 하나입니다 ㅠ

  10. Favicon of https://memoryseung1224.tistory.com BlogIcon 청두꺼비 2020.01.08 17:15 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매. 정말 무서운 병입니다. 아직 제 주변에서는 없는데...혹시라도 생기면 울어버릴 것 같습니다.... 건강식품으로 잘 관리해야 겠습니다.. 좋은 정보 감사합니다. :)

  11. Favicon of https://rabbiturtles.tistory.com BlogIcon 오렌지훈 2020.01.08 21:14 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 하루보내세요^^
    잘 보고 공감하고 갑니다~

  12. Favicon of https://jongamk.tistory.com BlogIcon 핑구야 날자 2020.01.09 06:46 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    건강을 생각하시는 분들은 관심 있겠네요 즐거운 하루 보내세요

  13. Favicon of https://moldone.tistory.com BlogIcon 청결원 2020.01.09 06:54 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    날씨가 또 추워졌네요..
    건강 잘 챙기시고 오늘도 좋은 하루 보내세요~
    포스팅 잘 보고 갑니다~


 

 

 

 

 

 

 동해안에서 가장 멋진 헌화로의 바다풍경

 

 

 

 

 

해파랑길은 동해의 떠오르는 해와 푸른 바다를 길동무 삼아 함께 걷는다는 뜻으로 부산 오륙도 해맞이공원에서 출발해 동해안을 따라 북쪽 강원도 고성의 통일전망대까지 총 길이 770km에 이르는 대한민국에서 가장 긴 트레일 코스입니다. 모두 10개구간 50개 코스로 구성된 이 길을 걸으며 동해안의 멋진 풍광과 낭만을 만끽할 수 있습니다.

 

해파랑길은 갈맷길․문탠로드(부산구간 4개 코스), 간절곶소망길․솔마루길(울산구간 5개 코스), 감포깍지길․주상절리길(경주구간 3개 코스), 감사나눔길(포항구간 6개 코스), 블루로드(영덕구간 4개 코스), 관동팔경길(울진구간 5개 코스), 수로부인길․해물금길(삼척.동해구간 7개 코스), 바우길․헌화로(강릉구간 6개 코스), 녹색경관길(양양.속초구간 5개 코스), 평화누리길․갈래길(고성구간 5개 코스)과 같은 원래 12개 시․군에서 조성한 좋은 길을 장대한 하나의 길로 이은 것입니다.

 

 

 

 

해파랑길 35코스는 강릉바우길 9코스와 겹치는 구간으로 옥계시장에서 출발해 옥계해변과 금진항, 심곡항을 거쳐 정동진역에 이르는 13.8km의 도보 길로서, 주요 관광포인트를 살펴보면 아름다운 송림과 넓은 백사장의 옥계해변, 인적이 드물어 여유로운 금진해변. 한국의 가장 아름다운 길 100선에 선정된 헌화로, 새 천년기념 거대한 모래시계 조형물이 있는 정동진 모래시계공원, 드라마 모래시계 촬영지로 유명한 정동진역을 들 수 있습니다.

 

35코스의 들머리는 강릉시 옥계면 현내리 소재 옥계시장입니다. 마침 우리가 찾은 날은 옥계 장날이어서 상인들은 가게에 상품을 펼쳐놓고 장사를 하고 있더군요. 시골 5일장의 풋풋한 정을 느끼며 옥계농협 하나로 마트를 지나 옥계초등학교를 우측 옆구리에 끼고 걷습니다. 옥계초교 정문에서 횡단보도를 건너 교동마을 표석을 따라 한적한 도로로 진입합니다. 사실 옥계시장에서 옥계역을 경유해 옥계해변으로 해파랑길을 조성했으면 좋았을 텐데 왜 무미건조한 이쪽으로 연결했는지 그 취지를 잘 모르겠습니다.

 옥계시장 풍경

 

 

 옥계농협 하나로마트

 

 

 옥계초등학교 정문

 

 

 교동마을 입구

 

 

 

 

지나가는 길목에는 보호수처럼 보이는 명품 나무 한그루가 앙상한 가지를 드러낸 채 자태를 뽐내고 있습니다. 아담한 전원주택도 멋지군요. 전원주택에서 우측으로 몸을 돌리면 대규모의 부지정지작업이 한창인 곳으로 길이 이어집니다. 현지에는 동해안 경제자유구역청장 명의의 행위제한에 관한 안내문이 있는 것으로 보아 이곳이 동해안 경제자유구역인 것 같더군요. 다음(daum)지도를 확인해보니 이곳은 옥계첨단소재산업융합지구 예정지입니다. 앞으로 나라 경제가 활성화되어 이 산업단지가 부흥했으면 좋겠습니다.

 명품나무 한그루

 

 

 아담한 전원주택

 

 

 대규모 산업단지조성지

 

 

 

 

낙풍교를 건너 낙풍사거리에서 우측의 한국여성수련원 이정표를 따라 갑니다. 이곳에 표시되어 있는 해파랑길 안내표시기는 다소 혼란스러우니 여성수련원 안내문을 따르는 것이 가장 쉽게 길을 찾는 팁입니다. 동해고속도로(삼척-속초) 및 영동선 철로 교각아래를 통과해 낙풍천을 따라 계속 걸어가면서 옥계해변 안내도를 지나면 옥계해변에 다다릅니다. 여기서 해파랑길은 바다쪽 대신 한국여성수련원 정문 쪽으로 이어지지만 우리 일행 몇몇은 여기까지 와서 옥계해변과 인사는 하고 가야겠다는 생각에 일단 바다 쪽으로 나갑니다.

 낙풍사거리

 

 

 옥계해변 및 한국여상수련원 이정표

 

 

 옥계해변 안내문

 

 

 소나무 군락지

 

 

 

 

옥계해변을 조금 걷다가 좌측으로 보이는 한국여성수련원 건물사이를 빠져 나와 정문으로 갑니다. 최신식으로 지어진 수련원의 건축물규모가 대단하네요. 수련원 앞은 강릉을 대표하는 수종인 소나무가 많이 자라고 있습니다. 이래서 강릉을 “솔향 강릉!”이라고 부르는 것 같습니다.

 옥계해변

 

 

 한국여성수련원

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

숲속을 요리조리 빠져 나가 오늘 처음으로 해파랑길 이정표를 만납니다. 금진초등학교를 지나자 바로 금진해변인데 금진해변은 옥계해변과 서로 이어져 있습니다. 금진해변의 백사장이 매우 넓군요. 풍차건축물에는 공중화장실이 있으니 생리현상을 잘 해결하기 바랍니다. 구부러진 해안길을 걸어가면서 뒤돌아보니 지나온 옥계해변과 금진해변이 역광으로 빤짝빤짝 빛나고 있습니다.

 처음 만난 해파랑길 공식이정표

 

 

 금진해변

 

 

 

 풍차 공중화장실

 

 

 뒤돌아본 풍경

 

 

 

 

모래사장을 지나자 이번에는 몽돌해변입니다. 모래사장만 보다가 몽돌해변을 마주하면 기분이 새로워지지요. 금진항 방파제 쪽에는 다시 백사장이네요. 또 한 구비를 돌아갑니다. 여기서 바다부채길까지는 2.2km, 정동진까지의 거리는 6.4km입니다. 대형 책 모양의 돌에는 수로부인설화가 기록되어 있는데 가독성이 떨어져 읽기에 불편합니다. 좌측 언덕 위에 세워진 청색건물은 호텔 탑스텐(Tops 10)이로군요.

 몽돌해변 뒤로 보이는 탑스텐 호텔

 

 

 

금진항 방파제 쪽의 모래사장

 

 

 

 

 탑스텐 호텔

 

 

 

 

금진항 아취를 지나갑니다. 해안가 바닷물은 상당히 세찬 해풍으로 인해 마치 목화밭처럼 하얀 포말을 일으킵니다. 구비치는 해안도로를 따라 걸으면서 뒤돌아보니 지나온 해안선이 까마득합니다. 해안의 기암이 점점 많아지기 시작하네요. 그런데 사진을 찍는 방향의 머리 위로 태양이 비추어 사진마다 사람의 그림자가 나타나는 게 옥의 티이지만 어쩔 도리가 없는 노릇입니다.

 금진항 아취

 

 

 

 까마득하게 보이는 지나온 길